Langt, en af ​​de mest pinefulde ting mine mandlige patienter der beskæftiger sig med, er hårtab og frygten for at gå skaldet. Fra unge mænd med ældre mænd, er at se udtynding /skaldede pletter, eller en stadig mere vigende hårgrænse, meget oprørende for dem. De ofte spørger mig, hvorfor de mister deres hår, og hvad kan de gøre ved det? Grunden mænd oplever hårtab og skaldethed kan være forskellig for alle. For størstedelen af ​​mænd, men de fleste hårtab /skaldethed er forårsaget af mandlig skaldethed og det er genetiske oprindelse. I virkeligheden, hvis en mands morfar var skaldet er der en stor chance for at de vil opleve den samme type skaldethed. Hvis han ikke var skaldet, og hans farfar havde ikke mandlig skaldethed, så kunne det være, at hans særlige hårtab kan være ernæringsmæssige, miljømæssige eller endda sygdom fremkaldt og kan være reversibel. De fleste hårtab hos mænd skifter til bevægelse, når et mandligt hormon, dihydrotestosteron eller DHT for korte, reagerer med genetisk disponerede hårsækkene. Dette hormon arbejder gradvist svække disse særlige hårsækkene, så de bliver "miniature" versus tabt helt. I deres miniatureudgave, bliver hårsækken meget lille, tynd og fylde er tabt. Disse hår forekommer sædvanligvis i top, front og kronen af ​​hovedet i hvad der er kendt som "mandlige mønster" skaldethed. Der er 3 vigtigste faktorer, der påvirker mandlig skaldethed: 1.. Gener - som nævnt ovenfor, kan en dominerende, mandlig skaldethed gen gået i arv fra begge forældre med mors side overvejende. 2.. Hormoner - Det mandlige hormon testosteron er ansvarlig for hårvækst på kroppen og hårtab. En variant af testosteron, DHT, forårsager hårsækkene til at svække og bliver mindre og mindre med alderen. Jo mere af dette hormon en mand har, jo mere sandsynligt, at han vil gå skaldet. 3.. Age - Hår volumen falder med alderen naturligt, selv i mænd uden mandlig skaldethed. Behandlinger For Mand Mønster BaldnessTreating mandlige mønster skaldethed er mest succesfulde, hvis du begynder behandlingen i sin vorden, når håret måske kun i "miniature" stage og progression kan bremses eller standses. Her er nogle af dine muligheder: Medicin: medicin som Propecia (finasteride) og Rogaine (Minoxidil) fungerer bedst, når de anvendes sammen til deres kombinerede effekt. Finasteride virker til at hæmme DHT og hjælper til at vende genetiske skaldethed. Minoxidil bidrager til at stimulere hårvækst. Avodart (dutasterid) et lægemiddel typisk anvendes til behandling af forstørret prostata, har en "off label" brug for at stoppe hårtab, men FDA har endnu ikke godkendt det til dette brug. Low Level Laser Therapy (LLLT): Baseret på biophototherapy teknologi, laser terapi hjælper til at stimulere hårsækkene til at fremme tykkere hår skakter og fyldigere udseende hår. Hair Transplant /Hair Restoration Surgery: Den eneste behandling, der rent faktisk kan erstatte hår en gang skaldethed har fundet sted. Hårtransplantation podninger fra fortiden forlod en masse at ønske, efterlader meget synlige donorsteder af hår og graft plug områder. Nye avancerede teknikker kan rette op på disse hår restaurering forsøg for et bedre kosmetisk resultat. En af disse er FUE (follikulært Unit Extraction), som nu bruges til at camouflere brede donor ar. Hår fra hele donor site er fjernet, og faktisk er tilbage i donor site, der giver mulighed for meget kortere hairstyles.When Hårtab er ikke GeneticAs jeg nævnte tidligere, nogle gange en mands hårtab er forårsaget af ernæringsmæssige, miljømæssige eller sygdom faktorer. En mands kost kan være mangelfuld i vigtige vitaminer og mineraler som zink og anæmi, som kan forårsage hårtab. Undertiden anvendelsen af ​​visse styling produkter og alt for varmt slag tørretumblere eller glatning kamme kan tørring, forårsager hår til at brænde og knække tæt på hovedbunden, så det ser meget tynd. Underliggende sygdomme såsom anæmi, immundefekt lidelser, folliculitis, psoriasis /skæl kan også resultere i hårtab. Den gode nyhed er, hvis du kan få disse årsagsfaktorer under kontrol, bør du være i stand til at vende dit hårtab og /eller brud. Ernæring For sundt hår at understøtte hår sundhed, optimal ernæring er afgørende. Følgende er ernæringsmæssige musthave er for sundt hår: • Protein - Minimum 50 gram om dagen, fortrinsvis 75, af høj kvalitet kilder fra kylling, fisk, oksekød, bælgplanter • Vitaminer - Hair sundhed er i høj grad forstærket af de B-vitaminer, især folinsyre, B5, B6 og B12. Støtte vitaminer omfatter C for at hjælpe med at opbygge kollagen og hårsækken struktur. Vitamin E hjælper med at stimulere hårvækst ved at optimere oxygen og immunsystemet. Vær forsigtig med Vitamin A! For meget kan forårsage hårtab. Brug kun beta-caroten former. • Mineraler - Zink, svovl, magnesium og jern alle bidrager til at styrke hårsækkene og aksler. Få din jern niveauer testet for at se, om anæmi kan bidrage til dit hårtab • Andet -. CoQ10, fiskeolie og super primula olie hjælper med at pleje hovedbunden og hårsækken. Antioxidanter neutraliserer frie radikaler, som kan mindske generelle sundhed. Som jeg fortæller mine mandlige patienter, der oplever mandlig skaldethed og andre former for hårtab, jeg virkelig sympatiserer med dem. Den bedste måde at behandle deres hårtab er først tale med din læge om blod arbejde for at udelukke anæmi og /eller ernæringsmæssige mangler som årsag. Dernæst besøge en velrenommeret hår restaurering specialist og spørge dem, hvad dine muligheder er. Husk dog, at der er nogle ret sexede mænd derude, som ikke har meget hår op toppen som Bruce Willis, Stanley Tucci, Sean Connery og Vin Diesel, for blot at nævne nogle få. Du må ikke ønsker at rode med skaldethed Naturen har valgt for dig og komme til at elske det! Jay Brachfeld, M. D.
Af: Jay Brachfeld