Skaldethed eller hårtab er en af ​​de mest frygtede situationer folk kan finde sig i. Det er fordi det ikke kun vil have en effekt på deres generelle fysiske udseende, men kan også påvirke deres følelsesmæssige tilstand samt . Specialister kategorisere forebygge hårtab strategier i to varianter-dem, der vedrører permanent hårtab og kortsigtede hårtab. Varig hårtab er forbundet med arvelige betingelser. Folk, der har en afstamning, der er tilbøjelige til at hårtab kan ikke gøre meget, hvis noget om forebyggelse af hårtab, da det er i deres gener. Det mønster skaldethed eller androgen alopeci kan have en effekt på både fyre og damer. Hos mænd kan skaldethed forårsage tyndere hår og aftagende af hairlines selv i en tidlig alder. Før eller senere, kan denne betingelse føre dem til helt eller delvist hårtab. I damer kan skaldethed ske på et langt senere alder og vil ikke føre dem til at fuldføre hårtab Normalt tyndere hår dukker op på deres templer og hairlines. Når det kommer til kortsigtet skaldethed, kan det være forårsaget af specifikke faktorer, såsom sygdomme, idet der i lægemidler til visse betingelser, der gennemgår medicinske behandlinger, hvor det stof, der blev taget kræver for meget vejafgift på håret, hormonelle forandringer, der kan enten være forårsaget af at have en baby eller ved at tage p-piller, frisurer, lægge for meget pres på hovedbunden og forhindrer det i at vokse nye hårstrå, og udnytte hårprodukter og behandlinger, der kan blusse hovedbunden og påvirke kraftig hårvækst. Sådan Stop Hårtab? Folk, der har udfordringer for skaldethed kan ikke forhindre tilstand, men kan bremse hastigheden af ​​hårtab gennem forskellige interventioner. Men for dem, der er under midlertidig hårtab problem, kan forebyggelse være nøglen til at undgå total baldheadedness i det lange løb. Følgende er nogle af de retningslinjer, der kan hjælpe med at forebygge hårtab. 1.. Korrekt sund kost. At have en kost program, der er velafbalanceret, er en af ​​de vigtigste nøgler til at forebygge hårtab. Spise fødevarer, der er sunde især for hår kan være et effektivt redskab til at bekæmpe tegn på tab af hår. Folk, der oplever hårtab, fordi de er under ernæret bør tage tid til at lave en kost plan, som kan stille tilstrækkelige næringsstoffer ikke kun for hår, men for den almindelige helbred som godt. 2.. Udvikle gode hår vaner. Usunde hår vaner såsom forkert håndtering af hår kan føre til ekstreme tab af hår. Personliste-især dem, der har følsom hovedbund-skal sørge for, at de håndterer deres hår forsigtigt specielt når det er vådt. Korrekt håndtering af fugtigt hår er meget vigtigt, fordi håret er svagere, når vådt. Når det er muligt, skal du vælge naturlig lufttørring metoder som alternativ til anvendelse af elektroniske, såsom en hårtørrer. 3.. Fortsæt én frisure for en udvidet tidsramme. Dette vil helt sikkert hjælpe dig med at forebygge hårtab, fordi du lade dit hår gennemgå sin sædvanlige vækstcyklus. Når det er muligt, søge at styre fri af frisurer, der er stramme ligesom boller, ponytails eller fletninger da disse lægge for stor vægt på hovedbunden og hæmme hår fra voksende. 4.. Undgå at vride, gnide eller trække dit hår. Personer, der står over for tab af hår er dem, der twist, gnide eller rykke deres hår ofte. Hvis det er blevet en vane, stræber efter at bryde den. Du kan gøre dette ved at fokusere på andre ting udover at lægge for meget stress på dit hår og på din hovedbund. Forebygge hårtab ikke kommer med en enkelt simpelt svar. Ingen af ​​de ovenstående forslag på eget helt vil løse knibe, men når udnyttet sammen som en del af en helhed forebygge hårtab strategi eller handlingsplan, kan du godt se opmuntrende resultater
Af:. Barisa Wyse