Begrebet forsøge stress medicin har sandsynligvis fundet sted til bare om nogen, der lider af stress. Dette er ikke en beslutning, du kan nå nemt, selv om, da de fleste stress medicin kræver en recept, så du er nødt til at tale med din læge eller terapeut først. I denne artikel vil vi hjælpe dig sortere nogle af de spørgsmål vedrørende stress medications.If du føler dig stresset, og du nødt til at have det faste, overveje alle de muligheder, der er tilgængelige som præsenteret af din læge. Hvis du ikke allerede har gjort det, bør du spørge din læge, terapeut eller anden sundhedsprofessionel til råds om, hvordan man kan reducere stress i dit life.One ting, der helt sikkert kan hjælpe er at forbedre din kost eller motion plan. Hvad du spiser og drikker har en masse at gøre med din hjerne kemi, din hjerne har en hel del at gøre med den måde, du føler, og hvor meget stress, du oplever. Alternative behandlinger som hypnoterapi og biofeedback er også effektive i mange tilfælde. Undertiden, afhængigt af sværhedsgraden af ​​den stress, personen oplever, kan receptpligtig medicin være det eneste alternativ. Din læge kan anbefale at prøve noget, der er mere urte i naturen, såsom baldrian rod for din tilstand. Naturlægemidler hjemmesider på internettet ofte anbefale baldrianrod for søvnproblemer, selvom det kan bruges til stress-relaterede emner. Hvis du har en masse stress i dit liv, er denne urt har vist sig at hjælpe med angst relaterede situationer. Baldrian har vist sig at være så effektiv som receptpligtig medicin til mange mennesker med stress og angst. Men selvom Baldrian er en naturlig urt, betyder det ikke, det er uden bivirkninger. Bivirkninger til at se ud for omfatte fordøjelsesbesvær og migræne type hovedpine efter at bruge denne urt. Baldrian må aldrig tages for længere tid end en tre-måneders periode. Du kan finde dette tillæg i forskellige former, såsom i te eller som kapsler. Baldrian, ofte sammenlignet med stinkende fødder, har en fæl lugt og eftersmag fik mange til at sluge det i tablet form.Factors såsom din krop genetik, og daglige aktiviteter, kan bidrage til stress, at du går igennem hver dag. Hvis du nogensinde har oplevet post traumatisk stress disorder, kan dette være grunden dit stress-niveau er så højt. Hvis du har set en voldsforbrydelse, eller oplevet en voldsom situation, kan du i øjeblikket har en post traumatisk stress disorder. For at reducere de symptomer, du føler, er medicin anbefales normalt. Hvis du i øjeblikket ser en psykolog eller psykiater, kan de give dig anti-psykotiske eller anti-depression medicin til din PTSD. Da stress kan påvirke mennesker på mange forskellige måder, du nødt til at beslutte, måske med hjælp fra en professionel, den bedste måde at håndtere det. Uanset om du skal tage stress medicin er et spørgsmål, du bør tilgang med forsigtighed, især hvis du ikke har prøvet alle andre muligheder først. Når andre muligheder ikke har fungeret, kan medicin hjælpe med at reducere din stress symptomer, så du kan begynde at genvinde kontrol over dit liv
Af:. Jason Reid