Mens nogle mennesker elsker sommeren er der et stort antal mennesker, der ikke kun nyder vintermånederne, men nyder at være i den store udendørs i et sådant vejr. I vejr, der er subzero, men der er ting, som en person skal gøre for at sikre, at de forbliver sunde og værdiboks.Den ældre og unge børn er meget sårbare over for de kolde temperaturer udenfor, og bør tage de nødvendige forholdsregler før deltage i nogen udendørs aktiviteter. Dette skyldes hovedsagelig at opretholde deres egen varme kropstemperatur spørgsmål, og bør begrænse nogen af ​​denne gang bruger sikkert. Korte intervaller kombineret med et varmt sted for hurtigt at varme op, kan gøre overgangen meget sikker og i et par minutter. En anden grund er det vigtigt, er, fordi de ikke kunne indse, at de er i en farezone, indtil en krise materializes.Individual tolerance er en vigtig faktor for hver person, når tilbringe tid i det kolde vejr udenfor, og det er vigtigt for alle at huske, fordi det er svært at bedømme, hvordan en person beskæftiger sig med virkningerne af koldt vejr. Normal kropstemperatur og mængden af ​​kropsfedt er vigtige faktorer, der skal overvejes, hvordan de udendørs temperaturer kan forårsage problemer for enhver person, mens der deltager i udendørs activities.Planning at tilbringe tid i de kolde betyder forbereder på forhånd for mængden af ​​tid, du vil bruge udenfor. Dette betyder naturligvis, dækker så meget eksponeret hud som muligt, især med fokus på ekstremiteterne og andre områder, der kan være yderst følsomme over for kulde. Holde hud dækket kan reducere chancen for at få en windburn eller forfrysninger især på ansigt og hals. At hjælpe med at dække disse regioner bør man overveje iført en hat, der ikke kun dækker det øverste af hovedet og ører, men som også dækker en stor del af halsen og ansigtet så godt. Dem, der tilbyder blot to eye spalter er normalt best.The store udendørs kan være en masse sjov når som helst, men er klogt at forberede sig bedre din udflugt og ophold så sikker som muligt. Tage de nødvendige forholdsregler, dække op og klæde den del, og sørg for, at du ophold hydreret, og dette er ofte overses som værende lige så vigtig som de andre forholdsregler. Bare disse små ting kan gøre betydelige forskelle i opholder koldt vejr sundt og sikkert
Af:. Ethan C Kalvin