Aromaterapi er en velkendt måde at helbrede stress naturligt. Du kan bruge aromaterapi i et bad eller bruser, eller det kan bruges alene. Forskellige dufte er kendt for at hjælpe med at fjerne stress. Lavendel, geranium, salvie, enebær, merian, kamille og andre dufte er fremragende til at fjerne stress i dit liv, så brug dem på regelmæssig basis at hjælpe dig med at helbrede stress.There er naturlige metoder til rådighed for at hjælpe din til at være stressless. Det er vigtigt, at du styre stress i dit liv, eller det kan føre til alvorlige problemer. Med disse enkle tips til at helbrede stress naturligt, kan du begynde at arbejde på stress i dit liv, og slippe af med det for good.Ayurveda er ikke bare kun om at behandle sygdomme. Ayurveda er bare om at leve et sundt liv i et fysisk, psykisk og guddommelig plan. De fødeemner, vi spiser, den luft vi indånder, friskhed natur vi oplever, duften vi lugter, de gode seværdigheder, vi nyder, har alle potentielle lægemiddel values.This illustreres bedst af historien om Jeevaka test. Det er den sidste test tildelt af Jeevaka s Acharya (lærer) Athreya.Jeevaka (Jivaka), ligesom andre disciple Atreya havde at bringe en urt eller et blad uden nogen medicinsk værdi. Jivaka, kunne ikke finde sådan en plante eller en krydderurt. Men det var kun en manifestation af overlegen viden, han havde på værdien af ​​planter, urter og alle dele af nature.Jivaka forklarede, at uanset hvad planten så han havde nogle medicinske ejendom, som kan bruges under optimale forhold for de bedste resultater. Han sagde selv de skrå solstråler, kølig brise, lyden af ​​vand, der flyder gennem en bæk, fuglesang også har medicinske egenskaber. Nogle har medicinske egenskaber til at behandle fysiske lidelser, mens andre har beføjelser til at helbrede psykisk disturbances.Fasting er det første skridt i den ayurvediske behandling af diarré. På dette tidspunkt varmt vand bør drikkes hele dagen. Dette hjælper med at skylle ud af toksiner i tarme så meget som muligt. Rauwolfia har naturlige beroligende egenskaber. Samtidig er det ikke-stimulerende. Så det kan bruges af både børn og voksne til at behandle deres problemer med søvnløshed. Det er meget mere effektiv, hvis den pulveriserede rod er taget sammen med nogle andre duftende stof som kardemomme eller vanille. Man bør se på Ayurveda medicin i dette lys. Intet på jorden er uden grund. Hvert blad, blomst, rod og stængel har medicinske egenskaber i henhold til specifikke conditions.Have et kig på Ayurvedic medicin udarbejdet af ayurvediske urter til forskellige ayurveda-behandlinger. Ayurvedic medicin er udarbejdet af en kombination af udvalgte rødder, blade eller stængler af Ayurvedic lægeurter. Disse urter er en del af ayurvedisk massage olie, Ayurvedic urte afkog kaldet kashaya, ayurvedisk marmelade kaldet Rasayana, Ayurvedic Ghee kaldet ghrita etc.According Ayurveda, kan sygdomme opstår, når der er en lille ubalance i de grundlæggende humør af den menneskelige krop - vata, pitta og kapha, der samlet er kendt som tridosha eller tre doshas.Ayurvedic behandling er en metode til at genoprette balancen i menneskelige system gennem korrekt anvendelse af medicin ved at drikke, spise eller anvendelse ved at massere
Af:. paulrobinson