Ayurvedic terapi opstod 5.000 år siden i Indien. Det beskæftiger sig med fysiske såvel som åndelige fitness. Ayurveda behandling er meget effektiv til at kurere forskellige sygdomme at holde kroppen fit og fine. Den medicin er til rådighed i form af pulver, tabletter og medicineret olier, der er tilberedt af naturlige urter, planter og mineraler. De tre klassiske tekster - Charaka Samihta, Vagbhatta s Ashtanga Hridayam og Susruta Samhita giver fuldstændige oplysninger om ayurvedisk kliniske og kirurgiske behandlinger, derudover er det også med håndtering af flere sygdomme og lidelser. Yoga og meditation er en traditionel måde at helbrede fysiske og psykiske lidelser. Det er praktiseret for at opnå åndelig tilfredshed og fred og giver også lindring fra trættende og stressende liv. Yoga og meditation er meget nyttigt i forynge sind og sjæl fitness.A synkroniseret massage anvendes på kroppen for at forbedre fysiske konsistens. Krop er frisket op med urte-dampbad for at fjerne urenheder og holde kroppen fit og fine. Ikke kun, at behandlingen er også meget effektiv til at forbedre synet, reducerer forhøjet blodtryk og tilbyder sund sleep.Medicated pulver og naturlægemidler olie massage anvendes på kroppen for at reducere ekstra fedt, som kan skade hjerte, lever og nyrer. Behandlingen omfatter også kontrolleret ayurvedisk kost for at reducere den overdrevne fedt fra kroppen. Hele behandlingen er meget gavnligt at reducere fedme, som resulterer i leddene mobilitet og styrker muscles.Hair er, altid, en af ​​de mest afgørende elementer i vores krop. Sundt hår er tegn på en sund krop og tilføjer en masse til en persons personlighed. Næsten hver eneste erfaringer hårtab nogle eller den anden gang i deres liv. Henvist til som Alopeci i medicinsk sprogbrug, hårtab er normalt tegn på en underliggende sygdom og kan være ganske pinefuld. Brugen af ​​Ayurvedic behandling har vist sig at være ganske vellykket i at forhindre hårtab og give dig hår, der er smuk og healthy.In Ayurveda er hår anses for at være et væv, der bruger de samme næringsstoffer som knoglerne og er dannet som et bi- produkt af knoglevævet. Hårtyper er blevet klassificeret i overensstemmelse med de tre grundlæggende kropstyper - Vata, Pitta og Kapha.Ayurveda har et par forslag til at kontrollere og styre obesity.Regularise dine spisevaner. Spis masser af fuldkorn, friske grøntsager og frugter, og samtidig undgå fedtet og fedtholdige elementer. Spis kun når du er sulten. Heller ikke spise (snacks) mellem meals.Have en aktiv livsstil. Bruger for meget tid indendørs kan føre til fedme. Komme ud i landbrugsjord, boldbane, swimmingpool eller udendørs. Vær fysisk aktiv - det er godt for din krop og dit mind.Practice Yoga. Yoga er ikke en øvelse program, men et anbefalet ayurvedisk livsstil vane. Yoga kan gøre overordnede ændringer i dit liv, styrkelse din krop, sind og hjælpe dig med at holde fokus på noget, du har brug for. Din indsats for at komme væk fra fedme kan også være din goal.Varicose vene er en smertefuld tilstand. Det er chokerende udbredt blandt ældre mennesker, især kvinder. Moderne medicin har et par invasive teknikker til at helbrede denne tilstand. Ingen af ​​de behandlinger er effektive. Læger anbefaler kirurgisk fjernelse af venerne, laser kirurgi, kateter procedurer osv. De anbefaler disse procedurer, selv når de kender proceduren ikke vil være en permanent løsning for den betingelse
Af:. Paulrobinson