Dem, der lider af syre refluks kan tage skridt til at bidrage til at genoprette kroppen til sin normale mave-funktioner. Disse skridt omfatter kostomlægning, øget motion og indtagelse af vand, opløftende dit hoved om natten for at reducere syre back-flow og i ekstreme tilfælde - medication.However, et vigtigt element er ofte glip af! Balanceret pH! Den hårfine balance i kroppen mellem syre og base afspejles af pH-skalaen. En ordentlig pH-niveau kan hjælpe kroppen til at blive rask fra Acid Refluks. Acid reflux er en tilstand forårsaget af en tilbagestrømning af mavesyre i spiserøret (røret som forbinder munden til maven). To muskler eller ventiler kendt som esophageal sphincters holde maveindholdet og fordøje syre ud af spiserøret. Når sphincters svækkes, kan kaustisk syreopløsning bakke op i spiserøret, hvilket skaber en brændende fornemmelse i hele denne rør kaldes halsbrand, en tilstand almindeligt anset for at være det første symptom på syre refluks eller GERD.High sure pH-niveauer bidrager til denne destruktive tilstand , som hurtigt kan eskalere fra halsbrand til Acid reflux hvis den ikke behandles. Balance 7 hurtigt øger alkaliske buffere i blodet, som når rundsendt i hele kroppen til at reducere disse høje sure levels.The Tidlige tegn på en pH Ubalance - The Acid Refluks ProblemAcid reflux er en tilstand, hvor mavesyre løber op i halsen og forårsager en brændende sensation. Det er et tegn på, at pH (syre-base) balance i din fordøjelseskanalen er blevet forstyrret - det er for sure. Ved at genoprette kroppens pH balance syre reflux problem kan være relieved.If du lider syre fordøjelsesbesvær eller sure opstød, er din krop har en vanskelig tid at skaffe sig af giftige stoffer. Og et højt syreniveau din øvre fordøjelseskanalen indikerer, at syre niveauer er sandsynligvis for højt overalt andet i dit body.You nødt til at re-balancere din krop pH-niveau ved at reducere syrer niveau i hele din krop. Ikke at gøre dette kan føre til degenerative sygdomme som diabetes, gigt, knogleskørhed og hjerte-kar sygdomme. Bringe din krop pH tilbage til et mere neutralt niveau kan støtte processen med healing dit fordøjelsessystem tract.The bedste måde at genoprette pH balance til din fordøjelseskanalen er at fjerne fødevarer, der forårsager sur refluks. Så hvad du ønsker, er en let basisk pH læsning og til at opnå denne balance, er du nødt til at se din diet.Making en ændring i vores kost er aldrig let, og desværre den typiske amerikanske kost er fuld af syredannende fødevarer. Prøv forbrugende en alkalisk-baseret kost for ordentlig sundhed og undgå højt fedtindhold, fremstilles, forarbejdes foods.To hjælpe med at opretholde en optimal krop pH balance, så prøv følgende: • Administrere stressende situationer mere effektivt • Spis en pH afbalanceret kost på 80% alkalisk! , med ikke mere end 20% sure-dannende fødevarer. • Spis økologiske fødevarer (frugt og grønne grøntsager) i deres naturlige tilstand. • Supplere din kost med en naturlig sundhed supplement indeholder calcium, vitaminer og mineraler. • Brug en naturlig kolon rensnings regelmæssigt . • Hver 6-12 måneder får et kolon rense. • Drik mindst otte 8-ounce glas kildevand eller vand afbalanceres ved 7 pH eller higher.Green rå fødevarer og hele fødevarer, og den rette kombination af grøntsagssaft og vand, kan gøre meget for at reducere ophobning af syre toksicitet og fremme en helbredende miljø for foring af din fordøjelseskanalen. Her er de fire (4) grundlæggende Food Groups og deres respektive Syreindhold Rating: Kød, fisk & fjerkræ Meget AcidicGravies og korn AcidicEggs og Mejeriprodukter AcidicVegetables og Frugt Alkaline
Af: daniel.v