Hvis et brød vinder af familien bliver syg med forkølelse influenza i disse hårde økonomiske vilkår, familien har til at betale prisen. Familien skal bære de medicinske udgifter omkostninger og også forsørger vil ikke være i stand til at deltage afgift på de utilpas dage, fratage familien af ​​indkomsten for at day.So, må man tage øjeblikkelige skridt o arrestere kulden. Andet alternativ er at have en forebyggende foranstaltning på plads, så familiemedlemmerne ikke bliver smittet med forkølelse virus. Som en forebyggende foranstaltning mod den kolde infektion, skal en til at øge deres D-vitamin-niveauet i kroppen. D-vitamin har evnen til at udvikle et immunsystem, der vil bekæmpe kolde infections.There er en opfattelse blandt de fleste af de mennesker, der i vintermånederne, chill vejret er den primære årsag til at få kolde angreb. Det er faktisk ikke chill vejr, men manglen på ordentlig sollys, der forårsager disse kolde infektioner. Mangel på sollys i vinterhalvåret får D-vitamin niveau i kroppen til at falde til lave niveauer. Således for at øge D-vitamin i kroppen, bør man tage D-vitamintilskud for at kompensere for tabet i D-vitamin på grund af fraværet af sunlight.A person, der står i solen i løbet af en varm sommerdag i 30 minutter får omkring 30000 enheder Vitamin D. Således løbet af vinteren dage, har brug for en mindst 50% af de 30000 enheder til at udvikle et immunsystemet til at bekæmpe koldt. For at få at vide den optimale mængde D-vitamin er nødvendigt for en person, vil de 25 OHD Blodprøveresultater hjælpe. Baseret på resultaterne, kan man begynde at tage D-vitamin kosttilskud for at opretholde immunitet level.The Supplement niveauer skal øges fra de normale niveauer, når den person får inficerer med koldt virus. Ud over de D-vitamintilskud, er der nogle hjemmelavede retsmidler, som let kan følges af alle, især når personen er i grebet af en stærk forkølelse attack.The ramte person kan tage nogle limesaft blandet med C-vitamin pulver krystal med periodiske tidsintervaller. Sandsynligvis kan den berørte person tage limesaft blanding en gang i timen indtil maven bliver fyldt op. Dette vil i høj grad øge immunitet niveauer kæmper mod cold.Even når folk er på rejse, kan de have D-vitamin kosttilskud og limesaft blanding med dem, som vil hjælpe dem til at holde kulden ude. Selvom der ikke er nogen D-vitamin niveauerne ordineret af FDA for at bekæmpe koldt, er man nødt til at opretholde et optimalt niveau for at bekæmpe de kolde symptomer
Af:. Kevijduxmi