Inversion borde har været i brug i ganske lang tid, og har været brugt i behandlingen af ​​rygsmerter relaterede problemer. Tabellen fungerer ved at oprette spænding mellem diskus, og er en metode, der skal vedtages af alle, da hver og en er udsat for at trække effekten af ​​tyngdekraften. Hvis man bruger en masse tid siddende eller stående, så Teeter hænge ups bord vil støtte en i at lindre den stress, at ryggen har været udsat for, så det er nyttigt at strække ud og behandle træthed. Den inversion bordet kan anvendes til behandling af svimmelhed og problemer, der er forbundet med begrænset blodcirkulation. Spændinger og stress forårsaget problemer er også behandles ved inversion bordet metoden. Udgifterne omkring tredive minutter om dagen på bordet vil aflaste eventuelle spændinger forbundet med complications.The inversion bordet er mest kendt for dens fordele i behandlingen af ​​kroniske rygsmerter og piskesmæld, der er mest almindeligt med trafikofre. De Teeter hænge ups sikre enkeltpersoner ankler som man hælder således at bruge tyngdekraften at fortryde kompression at man gennemgår hele dagen. Selvom tabellen ikke kan bruges til mange timer det giver en med momentan lindring af kroniske smerter, og derfor er det vigtigt i inversion therapy.It bruges også til behandling af hovedpine, og også støtte i blodcirkulationen. Den inversion terapi vil være ganske gavnligt i øgede blodcirkulation især med de ældre individer. Øget blodgennemstrømning til forskellige kropsdele også mulighed for kroppen at forynge de ældre og slidte væv og dermed reducere ældning. Anvendelsen af ​​tabellen også mulighed for reduktion af virkningerne af ældning forårsaget af tyngdekraften. Normal tyngdekraft på kroppen resulterer i sagging af kropsdele på grund af tyngdekraften, vil regelmæssig brug af inversion bordet tendens til at udligne virkningerne af tyngdekraften. Aldring er også reduceret på grund af den øgede effektivitet i blodcirkulationen og levering af næring til forskellige organ kunst samt udskillelse af affald fra cells.Increase fleksibilitet er også en anden fordel af inversion terapi. Dekompression af rygmarven tillader en at øge graden af ​​skelet bevægelse med skeletmuskulatur bliver genoplevet af vægten af ​​kroppen hver gang i et stykke tid. Brug af bordet vil støtte en i rygmarven bevægelse og hjælper holde alle kroppens systemer i undersøgelsen fordi rygmarven er en vej af de fleste systemer i kroppen. Området omkring rygmarven er også ansvarlig for at opretholde de centrale muskler og inversion behandling vil bidrage til at reducere den aldrende og forringelse af musklerne med alderen
Af:. M Cip