Enzymer drikke er en sund drik , der skal tages på daglig basis. Nogle af dens mange fordele prale immunsystemet, hjælpemidler i fordøjelsen , øger stofskiftet (god til at tabe ), reduktion af inflammation ( hjælper med inddrivelse af sår ), og øger energi level.Enzymes drik også kategoriseret som en alkalisk drink. Dens alkaliske egenskaber hjælpe med at balancere pH-niveau i vores krop fra forbrugende alle dem syredannende fødevarer, som vi indtager hver dag. Eksempler på syre danner fødevarer er kød ( svinekød, oksekød, lam) , mejeriprodukter (mælk , æg, ost) og bekvemmelighed fødevarer (slik , chokolade, mikrobølge måltider og fastfood ) . Forskellige typer af frugt enzym har egne unikke sundhedsmæssige fordele, når forbruges. Til denne artikel vil jeg diskutere ingefær og citron enzym. Ingefær anvendes i kinesisk medicin . Det hjælper til at slippe af flatulens i kroppen. Det kan forbedre blodcirkulationen, mindske mave kramper og mindske smerter i leddene. Lemon er godt for ondt i halsen og phlegm.Ingredients kræves gøre ingefær og citron enzymer : - 2 citroner - 250 ml honning - 150 mlMaking ingefær og citron enzymer trin for trin : - Vask og tør alle frugter - Skær citronen i tynde skiver . Om 0.5cm hver - Skær ingefær i skiver af 0,5 cm hver also- Opdel i 3 portioner og læg et lag af citron og ingefær i flasken - Put 1/3 del af oligo sukker og honning på lag - . Gentag processen, indtil alle ingredienserne er brugt op - . Dæk flaske med et stykke stof eller klamrer wrap - . Læg låget på toppen - . Hold dreje flasken hverdagen , så de er godt blandet - . Opbevares på et køligt tørt sted for 2-3 uger - Når det er klar til at forbruge opbevares i køleskab - at tjene, tilsættes 2 spsk af enzymet med en kop water.Tips : . . at få en tyk enzym , blend frugterne ved hjælp foodprocessor eller en elektrisk blender når den er klar til at blive indtaget ( efter 2-3 ugers gæring)
Ved: . Superstore