Det er ligegyldigt, hvilken religion du praktiserer-eller om du er religiøs eller ej-du altid tendens til at spørge kosmos for svar for en masse spørgsmål. Men du føler, at det ikke svare dig tilbage, så du skyde skylden for de problemer, du befinder dig i for mange gange. Tja, der er en enorm mulighed, du allerede har de svar, du har brug for. Det eneste problem er at du ikke spare en god tid til at lytte til dem intenst. Det er her meditation kommer ind The Big formål MeditationMeditation er mere end bare at være rolig og stadig. Det giver dig også mulighed for at fokusere dig selv på nuværende tidspunkt, på dig selv, som normalt besidder alle de svar, du får brug for. Det giver også dit sind til at være meget klar. I den proces, behøver du ikke ender med at få meget forvirret. Meditation kan også hjælpe i form af plantning subliminale beskeder ind i sindet. Subliminale beskeder er meget stærke, da de er beliggende i det ubevidste, en del af dit sind du har ingen fuld kontrol. Således har de ikke nemt gå væk. Afhængigt af, hvilke typer af subliminale beskeder, du fodrer dig selv, kan de påvirke, hvordan dit bevidste sind fungerer. De kan hjælpe dig med at ændre en negativ følelse eller handling til noget mere positivt. Hvordan man gør MeditationMany mennesker tror, ​​at meditation er en meget nem øvelse. De har simpelthen brug for at være stille, det er det. Dog vil masser af mestre i meditation fortælle dig, det tager år, før du nogensinde vil lære at gøre det. I virkeligheden er der stadig tidspunkter, hvor du næppe kan meditere. For en, bør meditation ikke praktiseres én eller to gange alene. Det bør være en del af dit liv, det skal være en vane. Det er, hvordan du kan fuldt ud fornemme betydningen af ​​og fordelene af at meditere. Det er også påkrævet at tavshed er fundet, ikke kun på indersiden, men også på ydersiden. Det betyder, at du nødt til at finde et sted med det mindste forstyrrelse. Det kan være inde i dit hjem, i en park, inde i en helligdom eller kirke-det vil være dit valg. Tidspunktet på dagen vil også ligegyldigt. Selvom du altid kan meditere når du har lyst, vil de bedste tider være i løbet af morgenen, som solen står op, og om natten, før du går i seng. I førstnævnte, er det den tid, hvor du har de mindst bekymringer. Nighttime er den mest hensigtsmæssige tidspunkt at meditere, da sindet er meget afslappet. Hvis du har subliminale beskeder, kan de nemt komme ind i din underbevidsthed. Apropos subliminale beskeder, er du velkommen til at komme med din egen. De er simpelthen udsagn, som du nødt til at gentage for at sikre, at de er samlet op af det ubevidste sind. Men hvis du går gennem visse spørgsmål i livet, kan du ønsker at tilpasse dem. For eksempel, hvis du bare miste et job kan subliminale beskeder være "Jeg er overbevist om at der er et job for mig" eller
Med "I morgen er en anden mulighed for at vise arbejdsgiverne jeg har den dygtighed til jobbet.": Nelson Berry