I panikangst angst følelsen af ​​ekstrem frygt kombinerer som mange fysiske symptomer . Disse angreb kan ske når som helst og hvor som helst. Dette er en del af, hvad der gør det skræmmende. Disse kan ske om natten, mens du sover , eller i dagslys. Et panikanfald bringer en pludselig strøm af ukontrollabel angst og frygt for at den person, og en tilstand ofte desperation.The symptomer eller tegn , som er vejledende for panik angreb , udvikle pludselig og kan nå deres højdepunkt inden for ti minutter . De fælles fysiske symptomer forbundet med disse er hurtige hjerteslag , kvalme, svedtendens , rysten af lemmer , følelse af kvælning , opkastning , svaghed, mørke foran øjnene , forvirring, varme eller kolde blinker , og en meget surrealistisk frygt for at dø . Forskellige mennesker reagerer forskelligt på disse symptomer. Nogle helt trække sig tilbage fra deres omgivelser og nægter at tale med nogen. Nogle mennesker reagerer voldsomt ved at lange ud på de ting og mennesker omkring dem som en handling for at forsvare themselves.There er mange årsager til smerter lidelse angst. Alvorlig stress forårsaget på grund af arbejde , skole eller college, kan død af en elsket, skilsmisse, sygdom i familien , tab af job eller endda frygt for offentlige taler udløse et panikanfald. Denne lidelse kan være arvelighed også . Panikangst kan også opstå fra andre angst relaterede lidelser . Vold og sexchikane kan også give anledning til panik disorders.The behandling for panikangst angst er forskellig fra person til person. Dette kan styres ved hjælp af beroligende . Psykologisk rådgivning og terapi sessioner er nødvendige for den person, der lider af denne lidelse. Kognitiv adfærdsterapi teknikker , vejrtrækning og meditation er alle meget nyttige. Mennesker, der lider af denne form for lidelse har brug for hjælp og støtte fra deres nærmeste og kære til at håndtere situationen
Af: Jill . Cohen