Hvad er mindfulness meditation? Hvad er Mindfulness Meditation praksis loven? Hvad skal være målet for mindfulness meditation praksis? Højre Mindfulness Meditation er mere i selv-bevidsthed. Mindfulness Meditation giver mulighed for mental afslapning. Han vasker urenheder i de tanker i sindet, og lyser den åndelige visdom. Det ultimative mål for mindfulness meditation praksis er frihed fra egoisme og finde for selvbevidst .. Praksis i mindfulness meditation er ikke direkte religiøs oplevelse, baseret på blind tro. Forskellige teknikker af religiøs meditation er en enkel genstand for praksis stadig tænker over det. Men dit sind absorberes i tanker mange former for ting og mennesker. Nogle tanker om ting og mennesker forholde sig til dit had og dårlig oplevelse. Nogle tanker om ting og mennesker forholde sig til din kærlighed og en god oplevelse. Indtil du bliver fri tanker ting og mennesker, du elsker eller hader, nemlig selvbevidsthed er ikke mulig. Mindfulness Meditation praksis bidrager til at udvikle de uudnyttede ressourcer for at blive fri for at tænke ondt, tale og handling. Mindfulness Meditation praksis bidrager til at udvikle en dydig tanke, ord og handling. Hvilke modeller er dine tanker i tankerne, så er dine ord, indsatsen og handlinger. Din tankegang sind bestemmer afslapning og lykke i tankerne. Der er en grund, og årsagen til lidelser forårsaget af ubevidste tanker og onde i tankerne. Der er en vej ud af lidelse forårsaget af ubevidste tanker og onde i tankerne. Bare meditere på din strøm af tanker i sindet. Praksis Mindfulness Meditation for evigt ånd og tanker til at være opmærksom på din egen ved at påberåbe sig samvittighed én. . Det ultimative mål for mindfulness meditation praksis er at orkestrere den mystiske oplevelse at indtaste det store mysterium i hjertet af liv og finde svar på det ømtålelige problem af lidelse tanker i tankerne. Hvis der er en religion, der ville klare med moderne videnskabelige behov, er det meditationspraksis på erfaringerne ved dig selv og stadig bevidste om det. Hvis du stadig har dine tanker om selvbevidsthed ved at påkalde en meditationsteknik, har du opnået frigørelse fra egoisme. Den sande værdi af et menneske bestemmes primært af foranstaltningen, og den forstand, hvori han har opnået frigørelse fra selviskhed - Einstein. Einstein sagde, at mennesket er en del af alt det, vi kalder "universet", en del af den interne selvbegrænsende i tid og rum. Selviskhed selv oplever, tanker og følelser som noget adskilt fra resten - en slags optisk bedrag af hans bevidsthed. Denne illusion er en form for lidelse for os at begrænse os til vores personlige ønsker og hengivenhed for nogle få personer nærmest os. Vores opgave i praksis af meditation bør være at frigøre os fra denne smerte ved at udvide vores kreds af medfølelse til at omfavne alle levende væsener og hele naturen i dens skønhed. Ingen er i stand til at opnå dette fuldstændigt, men indsatsen for at nå at øve meditation, for eksempel ved enhver teknik er i sig selv forfriskende og stoppe lidelse i tankerne øjeblikkeligt
Af:. GS Virk