Dette er min anden artikel om meditation. Jeg vil gerne tale lidt om videnskaben bag ændrede bevidsthedstilstande, såsom meditation, afslapning og hypnose. Jeg vil også lade dig vide om en ikke så gammel, men stadig forholdsvis ny og unik metode til fremstilling af disse dybe meditative tilstande hurtigt og easily.I er ved at drøfte den relativt nye teknologi binaural beats. Denne teknologi er banebrydende og kan bringe dig alle de fordele, der normalt ville tage dig 30 år at erhverve! Du bør vide om, hvordan denne teknologi fungerer, og dens potentielle benefits.The opdagelsen af ​​binaural teknologi er for det meste akkrediteret til Dr. Gerald Oster. Men binaural beats i virkeligheden først opdaget omkring 1839 af lektor Heinrich Wilhelm Dove, ved universitetet i Berlin. Dove uheld opdaget, at når to ens toner, som kun er lidt forskudt i frekvens, gives særskilt i hvert øre de forårsage en pulsering eller slå typen virkning i hjernen. Det var langt senere, i 1973, da Oster udgivet et papir kaldet "Auditive Beats i hjernen", som deres anvendelse i psykologisk og neurologisk forskning blev discovered.These beats i virkeligheden forskellige specifikke frekvenser givet til venstre og højre øre separat. De er designet til at ændre lytterens hjerne bølge aktivitet, og de gør det særdeles godt. Lyden fremstillet ved hjælp af binaural beats kan sende nogen i dybe meditative tilstande på blot et par korte minutter. Disse stater omfatter Alpha (let trance), Theta (dyb trance) og Delta (drømmeløs søvn). Du blot sat på nogle hovedtelefoner, sidde eller ligge tilbage bekvemt, lukke øjnene og lade lyde til at gøre deres arbejde. Du behøver ikke engang at tvinge dig selv til relax.EEG (elektroencefalogram) maskiner er blevet anvendt i fortiden for at overvåge hjernens aktivitet af livets lange mediterende. Disse eksperter på meditation viste alpha, theta og endda delta brainwave mønstre mens meditere. Gennem binaural beat optagelser, du kan skabe sådanne stater easily.Alpha brainwave mønstre er tydelige i løbet af en afslappet tilstand. Når vi oplever denne tilstand, som vi gør konstant hele dagen, vi er meget modtagelige for forslag. Det er den tilstand, du indtaster i under hypnose. Theta hjernebølger giver mulighed for optagelse af enorme mængder af information, mens delta hjernebølger er tydeligst, når du indtaster en tilstand af dyb, men drømmeløs søvn. Det er denne tilstand, der er hovedformålet med en sådan praksis som transcendental meditation. Selv for mange, ind i deltaet, mens det stadig er ved bevidsthed kan være meget afslappende, for de fleste er det ikke, som det er i dette niveau af hjernens aktivitet, interne forandringer occurs.The tilstand af transcendental meditation siges at være til stor gavn. Det kan stimulere oprettelsen af ​​visse stoffer, der er nødvendige af kroppen og reducerer ting som blodtryk, og det siges endda at bremse og vende virkningerne af den aldrende proces, selv om der ikke er en masse forskning for at støtte, at der på dette stadium. Så fordelene ved at indtaste en dyb meditativ tilstand er synlige, som er fordelene ved at bruge binaural beats at gøre it.Scientists har længe vidst, at når hjernen mønstre ændrer de kan påvirke kroppen. Kemiske reaktioner foregå som et direkte resultat af disse skiftende brainwave mønstre. Sådanne reaktioner i kroppens kemi normalt resultere i dybtgående ændringer i hele fysiske system. I det væsentlige binaural beats synes at have den samme virkning af meget dyb meditation. Det har vist sig, at denne teknologi producerer netop de samme brainwave mønstre som dem engageret i dyb meditation. For normale mennesker som dig og mig dette er store nyheder. Normalt tager det en livslang forpligtelse til at lære transcendental meditation. Udøvere af disse meditative praksis afsætte mange timer hver dag for at perfektionere denne teknik. I virkeligheden kommer ind bare lys tilstande af afslapning kan tage år at lære og perfektionere. Nu kan du gøre det i minutter.Personalet binaural beat markedet er fyldt med handlende, hvoraf nogle gør tilbyde nogle gode titler. Det er også muligt at oprette din egen med den rette software. Desværre og heri ligger faren, du har brug for et højt niveau kendskab til brainwave mønstre og deres indvirkning på krop og sind, for at skabe de rigtige toner og frekvenser. Der er mange forum udstationeringer denne stat uretmæssig brug af binaural beat teknologi har skabt negative og endda ødelæggende resultater på nogle mennesker. Det er derfor, jeg ikke vil anbefale at skabe dine egne optagelser. Ligeledes bør du være meget forsigtig med, hvor du får dine optagelser. Søge professionel, kvalificerede folk, der ved, hvad de gør, så du ved, du får en kvalitet product.I mig selv, har haft nogen farlige virkninger som følge af anvendelsen af ​​binaural beats. Men hvis du bruger binaural beats for personlig udvikling formål, kan deres anvendelse være ubehageligt. Alle mine erfaringer har været yderst positive, men ikke altid behageligt. Som jeg skred ved at bruge det program, jeg er ved at fortælle dig om, ganske lidt af spænding og angst blev købt op. Det var ubehageligt til tider. Heldigvis havde jeg købt mit program fra en stor virksomhed med et fantastisk support team, der hjalp vejlede mig gennem de uslebne gange.Personalet Centerpointe Research Institute, og Holosync Solution, som den producerer, er udtænkt af Bill Harris. Han skabte Holosync i 1989, er uddannet i hypnose, samt at det er en kvalificeret træner NLP (Neuro Lingvistisk Programmering). Han har studeret psykologi, kvantefysik, udviklingen af ​​ikke-lineære systemer og virkningerne af en bred vifte af neuro-teknologi på menneskers adfærdsændringer, evolution og healing. Holosync er også blevet godkendt af nogle top personlig udvikling trænere som James Arthur Ray og Jack Canfield (Chicken Soup for the Soul forfatter) som begge optrådte i filmen "The Secret". Når du deltage i programmet, er du ikke på din egen. Dette er en hel pakke system. Bill og hans team tilbyder et komplet support system, fra opfølgende e-mails, tips, til telefon og e-mail support. Du kan endda finde nogle af deltagerne (som der er over 300.000!) Diskuterer deres erfaringer og udveksle råd på fora omkring internet.The ulempen ved dette program er, at du er nødt til at lytte til det hver dag for at få maksimalt udbytte. Den kommer også i etaper som et kursus. Men Bill insisterer på, at du ikke behøver at fortsætte med at bruge det, og kan stoppe efter ethvert stadium af kurset er gennemført, mens permanent holde alle de ændringer, du har lavet. Du kan selvfølgelig fortsætte og gå dybere ind i de 'meditationer ", hvis du ønsker det. Den Holosync løsning det skaber dyb afslapning identisk med meditation og det gør fjerner følelsesmæssige traumer, der er skjult dybt i det underbevidste sind. Sammenfattende - Holosync gør præcis, hvad det siger, det vil do.For mere information om Holosync, meditation og andre personlige udvikling artikler kan du besøge min hjemmeside nedenfor ..
Af: Mindstormer