Det er muligt at have en øjeblikkelig åndelig opvågnen. Og processen er ganske enkel. Hvis du gør følgende øvelse med din fulde opmærksomhed, kan du få en øjeblikkelig åndelig opvågnen, der kan bevæge dig ud over oplevelsen af ​​krop og sind identifikation til oplevelsen af ​​Selvet. Du vil opleve dig selv som formløs, bevidst energy.The første ting at forstå er, at man ikke kan realisere Selvet gennem senses.You kan ikke smage Selvet, se Selvet, hører Selvet, lugte Selvet, og du kan ikke røre Selvet. Overvej dette: Du har dine øjne open.You se og derefter mærke, hvad du see.You tænke 'Dette er mit legeme. Dette er min computer. Jeg bruger mine hænder at skrive på computeren. "Og så dit sind straks mærker alt hvad du ser, og du automatisk antage, at disse mærker er sande. Du ser dine hænder, du kalder dem dine hænder. Og de synes meget fysiske, meget solid og separat fra tastaturet, som du skriver videre.Men lukke øjnene og være still.From dette punkt af stilhed fortælle mig om dine hænder. Uden at flytte dem eller se på dem. Hvis du ikke kan se dem, så hvor og hvad er de? Du kan sige, at du føler dine hænder hvilende på musen eller tastaturet. Men hvad er den følelse? Hvad er den fornemmelse, at du ringer til dine hænder? For at få en øjeblikkelig åndelig opvågnen, er du nødt til at glemme den definerende, at de er dine hænder og faktisk opleve, hvad er her ud over ordene. Oplev hvad der er her uden for tænkning. Ud over den fem senses.With lukkede øjne, glemme definerende af din krop og opleve, hvad du refererer til som din body.Not en del af din krop, men hele thing.With dine øjne lukkede, er der den fornemmelse, at du er her , men i stedet for at definere det som et organ, som et navn, føler bare det. Mærk følelsen af, hvad der here.Feeling uden at røre. Følelse uden at bruge ord. Har denne now.Here du oplever noget, du ikke kan definere, kan du ikke præcist describe.Because hvad der her ikke har grænser og ikke kan beskrives ved senses.But er der en oplevelse af existing.There er bevidstheden om existing.Here , eksisterende og bevidsthed er én og den samme. Du kan ikke adskille disse tre ting. Du er her, er du klar over, at du er her.Dette er ikke noget, man kan lære eller forstå. Du er nødt til at lukke øjnene, lad gå at tænke og opleve det lige nu. Luk dine øjne og mærke din oplevelse af eksisterende i dette øjeblik. Du vil øjeblikkeligt opleve, at det, du er ikke er solid. Hvad du er ikke har grænser. Faktisk føles det som formløse energy.Here, har du bevæget sig ud over krop og sind. Du har haft en øjeblikkelig åndelig awakening.And vil du se denne åndelige opvågnen er ikke en stat, der kommer og goes.This erfaring af eksisterende ud over krop og sind er, hvad der er altid her. Nu er det bare et spørgsmål om at holde dit fokus her. Holder dig fokusere på denne oplevelse af dig selv ud over krop og sind. Oplevelsen af ​​formløse energi. Hvis du har fulgt denne øvelse, så du nemt haft en øjeblikkelig åndelig opvågnen. Og hver gang du øve denne enkle øvelse, denne følelse af Selvet ud sind og krop vil blive mere synlige, mere klart og mere salig. Det vil føre til endnu større åndelig awakenings.Blessings, Kip "
Af: blissmusic