Hvad er meditation? Pr. definition er det menes at være den disciplin at måle sindet. Mindst det er dens etymologi. Men for at forstå, hvordan man meditere, bliver det helt sikkert kræver en stor undersøgelseskommission ud over enhver form for teori. Siden antikken til den moderne dag er så meget skrevet om dette emne. Faktisk hører det øjeblik man ordet meditation, så mange ideer foråret op i os. Vi skal tvivle og sætte spørgsmålstegn ved gyldigheden af ​​dette ord til at opdage sandheden. Så lad os se på, hvad der er fakta eller fiktion i dette ene ord. Hvad der præcist er meditation og har det nogen betydning overhovedet? Har du nogensinde overvejet et sådant spørgsmål? Når på en gang du er virkelig rørt af den sande essens af meditation, vil du opdage det er virkelig en enkel og naturlig undren. Men, for at påpege det til en anden, bliver det en meget kompleks affære. Det vækker mange fejlagtige begreber og ideer, der er langt fra den kendsgerning. Med alle de såkaldte eksperter og åndelige lærere, der proklamerer at de har forståelse, er det en meget forvirrende ting at de fleste af os. Så lad os, hvis vi kan hengive i øjeblikket for at se, om vi kan kaste lys over denne temmelig undvigende emne. Nu det øjeblik man hører ordet meditation, sindet hurtigt reagerer fra hukommelsen bank med dets enorme lager af information. Der er denne automatiske nå tilbage i fortiden som hukommelsen. Så når vi står over for noget fundamentalt, selvet søger den mentale opbevaring af sindet. Ud af vane, vi ser for alt liv i vores hukommelse eller i den indflydelse fra en anden, der proklamerer, de kender. Hvilket betyder, så længe vi fortsætter med at se på andre, vil vi aldrig opdage sandheden. Uden at finde ud for os selv, vil vi aldrig opdage sandheden for meditation. At spørge dybt, hvad der er meditation, man må gå ud over sindet som hukommelsen. I realisere dette, opdager vi meditation er ikke en ting fra fortiden. For at søge dem hukommelse er at hæve den endelige betydning af tidligere erfaringer, at man mener, at dette ord betyder. Og dette er grunden til spiritualitet er en af ​​de mest tilsyneladende komplekse faktorer i livet. Spiritualitet kan ikke læres, måles eller rørt ved uvidenhed. Det er at opdage, at meditation ikke er en ting af psyken. For det er levende død og kan ikke fanges af sindet. Faktisk er meditation en af ​​de mest hellige ting af alle. Det transcenderer sindet som hukommelse og kan ikke begribes af intellektet eller årsag. Forstår, kan det ikke være gammeldags, skåret eller kantet af dygtighed af mennesket. Vi kan kun komme over meditation gennem negation. Ved at forstå hvad der ikke er meditation, den egentlige betydning kommer ind opdagelse. Så det øjeblik vi står over for idéen om en teknik eller metode til meditation, er selve forsøg uden mening. I det øjeblik en person lærer os, hvordan at meditere, det er ikke meditation. Meditation er uden form eller foedsel. Det betyder, det øjeblik vi hører nogen tale om deres særlige teknik eller formel meditation er det en falsk ting. Alle sådanne meditationsteknikker er tricks af psyken og ikke overskride sindets begrænsninger som self. Og bliver en ting af sindet, er det ikke meditation.Now det er ret enkelt at se, at alle sådanne meditation systemer kun kan skabe den begrænsede tavshed af sindet og no-sindet. Intet system af meditation, kan uanset hvor dygtigt struktureret af enhver såkaldt yoga lærer eller åndelig vejledning, skabe denne tavse stilhed, der er uden for materialet. Åndelige meditation, som ikke er en teknik eller metode, er ikke en mental ting og har ingen begrænsninger. Så bliver det klart, meditation inden spiritualitet er forståelse af dig selv uden nogen form for censur. Det er den komplette opfattelse af at se sig selv lige som du er. Det er den åbne dør, der fører til det guddommelige, uden besvær. I virkeligheden er det den evige medicin, kure alle vores grundlæggende problemer. Og for at komme det guddommelige, at vække hellig jord af alle ting, ideen om sindet som selvstændige har til at komme til en ende. I denne slutning, er der død af ideen om selvet. I denne slutning, er der vækkelse af dette levende stilhed. En tavshed, der overstråler sind som tanke, støj og sorg. Denne tavse lyksalighed, der er hinsides alle religioner og alle trosretninger transcenderer denne jordiske tilværelse. Det er denne depthlessness for åndelig meditation, der vækker til det, som er evigt liv, skønhed og herlighed udødelighed
Af:. Adonis Alexander