Det kan synes som angst og depression har ikke meget til fælles. Men sandheden er, at de to normalt kommer together.According til mental sundhed eksperter, over halvdelen af ​​mennesker diagnosticeret med angst har også depression. Mange af symptomerne på disse to psykiske sygdomme overlapper hinanden. Endvidere ifølge undersøgelser, begge også deler fælles hjernen mekanismer. Depression og angst, som individuelle sygdomme, er meget vanskelige at udholde. Kombinationen er endnu mere alvorlig og smertefuld. Depression gør folk føler sig meget håbløs og trist. Angst gør dem føler irriteret. Det giver dem forskellige fysiske symptomer som hurtige hjerteslag, åndedrætsbesvær, og meget mere. Mennesker med begge betingelser føler sig meget overvældet og umotiveret. De lider også deres racing sind og rastløshed. Endvidere kombination gør recovery en udfordring. Mennesker, der er diagnosticeret med både depression og angst tendens til at have en vis grad af funktionsnedsættelse. De har også svært ved at finde den rette behandling. Yderligere, de er på et højere risiko for selvmord. Nogle deprimerede mennesker har en særskilt angst, mens andre har mere generelle angst symptomer, der kommer med deres depression. Når det kommer til behandling af angst og depression kombination, der er mange forskellige tilgange. Nogle eksperter i mental sundhed forsøger at skelne den fremherskende problem, og forsøge at løse det først. Andre forsøger at behandle begge på samme tid. Heldigvis er der mange behandlinger hjælpe begge sygdomme. Disse kan bruges på forskellige måder. De måder at behandle depression og angst kan nævnes: Terapi: Når det kommer til terapi, kognitiv adfærdsterapi (CBT) fungerer bedst for depression og angst. Denne teknik hjælper med at identificere og ændre adfærd og tankemønstre. Deprimeret og ængstelig enkeltpersoner har fordrejet tænker, når det kommer til mennesker og verden i almindelighed. CBT søger at afsløre måder negative tanker og hjælper med at udvikle nye og positive tanker. Antidepressiva: Med et navn, der refererer til depression, er disse stoffer nyttige i behandling af andre forhold, også. De hjælper også lindre symptomer på angst. Det er meget vigtigt, at du får den rigtige form for medicin for dine vilkår, som nogle antidepressiva kan øge niveauet af angst. SSRI antidepressiva fungerer godt for depression og angst kombination, som gør SNRI. Hvis disse stoffer ikke virker for dig, kan du nødt til at prøve tricykliske medicin. Anti-angst medicin: Stoffer som benzodiazepiner kan hurtigt lindre symptomerne på angst. Mange læger er ikke begejstret ordination dem på lang sigt, på grund af den potentielle risiko for afhængighed eller misbrug. Anden medicin: Nogle andre typer medicin kan hjælpe. Nogle mennesker med depression og angst kan reagere positivt på humør stabilisatorer, antipsykotiske lægemidler, og antiepileptiske lægemidler sammen med deres antidepressiva. Endvidere kan medicin, der hjælper med søvn lindre forstyrret søvnmønster. Livsstilsændringer: Mennesker med depression og angst bør spise sundt, få nok søvn, motion, og afstå fra indtagelse af alkohol eller tage fritid drugs.Therapy: Når det kommer til terapi, kognitiv adfærdsterapi (CBT) fungerer bedst for depression og angst. Denne teknik hjælper med at identificere og ændre adfærd og tankemønstre. Deprimeret og ængstelig enkeltpersoner har fordrejet tænker, når det kommer til mennesker og verden i almindelighed. CBT søger at afsløre måder negative tanker og hjælper med at udvikle nye og positive tanker. Antidepressiva: Med et navn, der refererer til depression, er disse stoffer nyttige i behandling af andre forhold, også. De hjælper også lindre symptomer på angst. Det er meget vigtigt, at du får den rigtige form for medicin for dine vilkår, som nogle antidepressiva kan øge niveauet af angst. SSRI antidepressiva fungerer godt for depression og angst kombination, som gør SNRI. Hvis disse stoffer ikke virker for dig, kan du nødt til at prøve tricykliske medicin. Anti-angst medicin: Stoffer som benzodiazepiner kan hurtigt lindre symptomerne på angst. Mange læger er ikke begejstret ordination dem på lang sigt, på grund af den potentielle risiko for afhængighed eller misbrug. Anden medicin: Nogle andre typer medicin kan hjælpe. Nogle mennesker med depression og angst kan reagere positivt på humør stabilisatorer, antipsykotiske lægemidler, og antiepileptiske lægemidler sammen med deres antidepressiva. Endvidere kan medicin, der hjælper med søvn lindre forstyrret søvnmønster. Livsstilsændringer: Personer med depression og angst bør spise sundt, få nok søvn, motion, og afstå fra indtagelse af alkohol eller tage fritid medicin
Af:. Robert6077a