Hvem sagde meditation var nemt? Meditation er ikke let. Det tager tid, og det tager energi også, masser af det i første omgang. Udover at det også kræver grus, beslutsomhed og disciplin. Og vi generelt ikke nævner det ofte og tage den til efterretning, men det kræver også et væld af personlige egenskaber som stædighed, iver og udholdenhed. Den amerikanske ord »gåpåmod" går langt i opsummering det hele op. Med andre ord tager meditation 'gåpåmod «. Det er helt sikkert meget nemmere at bare sparke tilbage og se dine favorit tv-show. Eller bare komme ind det sædvanlige mønster af tomgang sladrer om, hvad der foregår rundt i nabolaget eller en anden ledig chat.So, opstår spørgsmålet, hvorfor gider om meditation efter alle? Hvorfor spilde al den tid og energi, når vi kunne nyde os selv eller bruge den tid til at tjene flere penge for vores fremtid? Hvorfor gider? Men dens meget simpelt. Fordi vi er mennesker. Og på grund af denne simple kendsgerning, at vi er mennesker, vi er arving til en iboende unsatisfactoriness i vores liv, og det ikke bare bare gå væk som that.For en mens det er muligt at undertrykke det fra vores bevidste sind. Vi kan distrahere os i mange timer og timer i træk, men det kommer altid tilbage. Ligegyldigt hvad genstanden for distraktion er det blot finder sig ude af stand til at snuppe vores opmærksomhed og interesse i lang tid. Vi til sidst får keder sig og skifte til nogle andre distraction.But alle af en pludselig, tilsyneladende ud af det blå, vi alle gør sidde op, en gang imellem og gøre status over den aktuelle situation i vores liv. Vi spørger os selv dette spørgsmål - Hvornår er den dag sande Bliss vil komme i mit liv? Når begær og utilfredshed vil genere mig ikke mere? Hvornår vil jeg være glad og Salig altid? Hvornår vil denne dag Nirvana komme? Dagen for Nirvana er nærmere og tættere på end du tror. Meditation er nøglen til Nirvana. Det er midlet til alle vores problemer. Det er hovednøglen til at låse alle døre til himlen. Det er modgift for alle de dårligdomme, der generer os i og dag ud. Og vi har været at undgå medicin kaldet Meditation.The mere vi giver plads til Meditation i vores daglige rutine, jo mere Bliss kommer ind i vores liv. Så det er virkelig værd at bekymre sig om meditation, uanset hvor tidskrævende og energikrævende ser det ud i begyndelsen. Men hver anden og minut helliget meditation er sin vægt værd i guld i det lange løb og betaler udbytte manifold gange.Personalet tilstedeværelsen af ​​en Oplyst Mester gør livet meget let for den mediterende. Master er en Pro i marken, hvor disciplen er en rookie. De teknikker udtænkt af Master kan gå langt i at belyse væsen disciplen når den praktiseres regelmæssigt. Disciplen skal blot følge de teknikker givet af Guru.One sådan Enlightened Master og Mystic i dagens tid, er - Shri Anandmurti Gurumaa. Hun har udtænkt meditationsteknikker, der gør meditation så let som en leg. Dets nok bare at følge hendes Meditation cd'er med nemme instruktioner og sjælfuld musik. Øget bevidsthed og salig Living følger ligesom en skygge. Derefter Meditation bliver ikke noget for at undgå eller løbe væk fra, men det bliver en aktivitet, som vi relish fra ud hjerte og nyde den mest
Af:. Vijay Kumar Raisinghani