Måske du tror, ​​erklæring om, at meditation ikke virker er barsk eller usandt. Men hvis du nogensinde har prøvet at komme ind i en tilstand af meditation, så du ved, hvor umuligt det synes at være Der er en enorm mængde af videnskabelige forsøg, der synes at styrke troen på, at meditation kan,! Gøre dig sundere (både følelsesmæssigt og fysisk ), gøre dig se yngre ud, styrke immunsystemet, hjælpe dig med at komme sig hurtigere efter operationer, reducere stress, hjælpe dig til at leve længere, fjernes forbi følelsesmæssige problemer og ændre negative beliefs.So hvordan kan jeg sige, at meditation ikke virker? jeg kan siger dette ikke fordi meditation virker aldrig, men desværre fordi meditation ikke virker for langt de fleste af os! Hvorfor er dette? Jo, svaret på spørgsmålet "hvorfor mægling ikke virker?" er simpelt! Meditation virker ikke for de fleste af os, fordi de ikke har brugt mange, mange år at lære at gøre det og praktisere det! Hvis du nogensinde har prøvet at meditere, så du ved, hvor svært det kan være. Bare slappe af din krop kan vise sig at være en udfordring. Du får kløende, ønsker at bevæge sig omkring og føler rastløs. Selv hvis du lykkes på at få din krop i den krævede afslappet kropsholdning, du er derefter forpligtet til stadig sindet gennem meditation praksis, der er nyt og mærkeligt for dig. Det er næsten impossible.So, er der en måde at få alle fordelene ved meditation uden ulemper? Svaret er et "Ja"! Gennem en proces kaldet hjerne medrivning, der bruger binaural beats, kan du nemt gå ind i en tilstand af meditation let og inden minutes.In 1839 en opdagelse i lyd-teknologi var at senere revolutionere den videnskabelige verden, når en tysk professor opdagede binaural beats. Noget næsten mirakuløse opstår, når to separate toner, der er kun forskellige i frekvens er brugt. Én tone kommer ind i venstre øre, mens den anden kommer ind i højre øre, og det er her magien begynder. De to toner, når de blandes sammen i hjernen, at skabe illusionen af ​​binaural beats. Disse beats tvinge hjernen til at producere hjernebølger ved meget specifikke frequencies.Although binaural beats blev opdaget af Heinrich Wilhelm Dove den virkning, at de har på hjernen blev ikke forstået indtil sidst i 1970'erne ved Gerald Oster. Oster lært, at når disse binaural beats anvendes på bestemte måder forskellige hjernetilstande kan induced.The betydningen af, hvordan disse binaural beats arbejde bliver virkelig interessant, når vi ser på nogle eksperimenter, der blev gennemført ved hjælp af meget erfarne mediterende og EEG maskiner, der måler hjerneaktivitet . Det blev konstateret, at der dybe tilstande af meditation disse mennesker viste Alpha, Theta og endda Delta hjernebølger. Disse brainwave stater har tilsvarende fysiske tilstande forbundet med them.Oster fandt, at ved hjælp af binaural beats han kunne inducere Alpha, Theta og Delta hjernebølger stater efter behag! Ved at lytte til binaural beats, der blev optaget på Alpha frekvenser hjernen begyndte at vise Alpha hjernebølger. Det samme var tilfældet for Theta og Delta. Da disse brainwave stater er fremkaldt ved binaural beats, er den tilsvarende fysiske tilstand også induced.Therefore, gennem brug af binaural beats, er det nu muligt at duplikere de mentale og fysiske effekter af dyb meditation. At drage fordel af den strøm af meditation alt du behøver at gøre er at sidde eller ligge ned, luk øjnene, pop på dine hovedtelefoner og tænd binaural beats optagelse! Så hvis du er en af ​​de fleste mennesker, der ikke kan gøre meditation arbejde, så bare bruge nogle binaural beats og spare mindst et årti praksis
Af:!