meditation er vejen til indre revolution. Det er vejen til lyksalighed og fuldstændig uafhængighed fra alle laster. Meditation er den eneste løsning på alle problemer i livet, og det giver os uforlignelige fred og afslapning. Det gør os helt klart i livet og fjerner alle haze i vores sind. meditation giver os en forståelse af den virkelige formål og betydningen af ​​vores life.There er mange teknikker til praktiserende Meditation. Hver enkelt er enestående i sin tilgang og gør brug af forskellige objekter som fokus punkt kanalisere bevidsthed om Meditator. Målet er fælles i alle meditationsteknikker - at øge niveauet af bevidsthed. Hver session Meditation går langt i dette direction.Often mange mediterende kommer på tværs er et problem, de føler, at den metode, som de praktiserer er kommet til et punkt, hvor det bliver en monoton affære, og ikke fører til øget bevidsthed. En let måde at overvinde dette problem, er at ændre meditationsteknik. Man bør så vælge en sådan teknik, der kan hjælpe med at åbne sluserne i hans stak awareness.One sådanne vidunderlige Meditation er den hellige Spaces Meditation. Det er udtænkt af Living Enlightened Mystic - Shri Anandmurti Gurumaa. Meditationen er baseret på den gamle Tibet praksis at lytte awarefully til bestemte lyde og de huller, der opstår mellem disse musikalske lyde. Formålet med meditation er de hellige lyde fra gamle musikinstrumenter Tibet Tradition. De buddhistiske munke og mediterende har brugt disse instrumenter og deres musikalske lyde meget succesfuldt gennem tiderne som et middel til meditation.The faktum er, at selv at skabe lyden af ​​disse hellige instrumenter kræver også den person, spille det til at være i en bestemt højere tilstand af Bevidsthed og øget bevidsthed. Den mediterende fokuserer sin Årvågenhed mod disse lyde og dette fører til en stor forbedring i hans Awareness niveauer over tid. Sindet kommer til nuet og enorm mængde energi er frigivet. Den sædvanlige vane af sindet er at vandre rundt i tankerne, og svinger i glæde og smerte, så det mister en masse af sin energi på denne måde. Ved den praksis Sacred Spaces Meditation er at energi forhindres spilder væk i unyttige tanker, og derfor har vi ind i en dyb tilstand af afslapning og blive som et reservoir af energi. Vi er helt afslappet og opleve højere luftlag af Consciousness.Each session meditation giver os en stor lethed og en følelse af lyksalighed. De rutinemæssige aktiviteter af dagen begynder at afsløre nye indsigter, som vi aldrig havde set før, og selv de mest trivielle opgave bliver guddommelig. Vi begynder at se skønheden i hvert mindste objekt i vores liv. Stor tilfredshed opstår, og vi opnå den højeste potentiale i vores liv, som vi er helt uvidende om lige now.The Sacred Spaces Meditation er en stor meditation teknik til at ledsage andre teknikker, eller kan praktiseres af sig selv også. Det er en meditation for den buddhistiske linje tradition. Fordelen i denne Hi-Tech Alder er, at man ikke behøver at gå de dybeste huler i Himalaya for at lære disse fantastiske teknikker fra de guruer, men dens rådighed i form af musikalske indspillede cd. Man kan nemt gøre det til en del af hans daglige rutine og praksis er det på eget convenience.The døren til indre harmoni og enorme lyksalighed er dermed inden for rækkevidde af hver enkelt. Meditation åbner døren til ekstatiske erfaringer i denne meget liv og Sacred Spaces Meditation er en nem skridt hen imod dette punkt
Af:. Vijay Kumar Raisinghani