hypnoterapi hjem undersøgelse kursus er en af ​​de hotteste tendenser i dag. Selv populære figurer (som Matt Damon og Tiger Woods) har udtrykt deres egen fascination med de fordele, de får fra deres eget hypnoterapi hjem undersøgelse kursus-programmer. Multinationale selskaber som IBM, Microsoft og Coca Cola har også indskrevet deres folk på hypnoterapi hjem undersøgelse kursus for at øge deres selvtillid og productivity.All disse stå bevis på fordelene ved at lære selvhypnose fra en troværdig source.Man har altid lede efter måder at vokse og evolution har været vores overlevelse vigtigste drivkraft. Det er derfor ingen overraskelse, at en masse af os nu henvender sig til forskellige metoder udkig efter måder at "udvikle sig", og at gå ud over konkurrencen. Fysisk dominans er nok for hulen mænd i løbet af deres tid, men i dagens ultra-konkurrencepræget område skal vi alle lære at udvikle vores indre styrke til at opretholde en kant. Det er praktisk, hvorfor flere og flere mennesker er på udkig efter måder at øge tilliden, udvikle mere fokus, og befæste den indre modstandskraft over for pres og challenges.These faktorer satte scenen for selvudvikling gennem selvhypnose. Oprindeligt vi havde tid til at deltage i egentlige klasser og sessioner, men som nævnt ovenfor tiden er en luksus de fleste mennesker ikke har fik mange kliniske hypnose praktiserende læger til at skabe hypnoterapi hjem undersøgelse kursus, der er skræddersyet til at passe de nuværende always-on-the -go social trend.One af de bedste hypnoterapi hjem undersøgelse kursus forsøgte jeg var fra Dr. Brian Alman (betragtes af mange som en grundpille i klinisk hypnose industri). For at undgå at denne artikel er mærket som en skamløs plug, vil jeg holde mine tanker om hans hypnoterapi hjem undersøgelse kursus programmer til mig selv, og i stedet fokusere på Dr. Alman overbevisninger og insights.According til Dr. Alman, roden af ​​menneskehedens nuværende adskillelse fra det indre selv går dybere end de fleste af os tror, ​​og at grunden til de fleste mennesker er nu længes efter indre vækst er fordi vores indre selv er også længes efter at give os. Rastløshed, bekymrende, er den følelse af tomhed alle skilte vi mangler vores inderste halvdel, og at vores eget indre selv mangler us.Confidence og selvværd er blandt de indre kraft sværeste at vinde, hvorfor er det? Dr. Alman bruger disse til at bevise sin point.Why er det, at nogle af os er overbeviste, og nogle af os er ikke? Hvorfor er det, vi føler sig trygge med nogle aspekter af vores liv, og nogle mennesker, dog ikke andre? Og hvorfor er det vi tvivler vores evne til at udrette ting eller vores beslutninger, uanset om det være at vælge farven på en ny T-shirt eller beslutter, hvilke job at gå efter? Hvis du har en følelse af selvstændige tvivl eller på anden måde mangler selv- tillid, så fortvivl ikke, du er ikke alene! Disse følelser synes at glide over os alle fra tid til anden, ligesom en tæt, fugtig tåge! Men hvorfor er det? En af grundene er, at de fleste af os som børn hørt mange flere "nej'er" end "ja", mange flere "don'ts" end "gør er", så senere, de fleste af os som voksne, at det er meget lettere at sætte os ned for at acceptere os selv som vi are.Having havde vores hoveder fyldt, på sådan en letpåvirkelig alder, med så mange direktiver, instruktioner, meninger og kritik, føler vi usikker på, hvordan at træffe beslutninger for os selv, eller vi føler, at den måde, vi gør tingene er på en måde "ikke er helt rigtigt" eller "ikke godt nok". Som et resultat, lærer vi at stole på andre til at fortælle os, hvordan vi laver, om vi gør det godt, eller om vores udseende er okay. Således er vores opfattelse af os selv bliver ydre instrueret og vores selvopfattelse, selvværd og kompetenceniveauer, bliver afhængige af dem omkring us.Essentially, så længe vi er afhængige af andre for at øge vores tillid, vil vi fortsætte med at være kastet rundt af bølgerne meningsforskelle. Løbetid betyder begyndt at høre os selv i stedet for at kigge til andre for godkendelse. Det betyder at beslutte vores egne niveauer af kompetence og formulere vores egen selvopfattelse ved at kigge inden for, snarere end at se til andre uden for os at bestemme vores selvværd. Det betyder at måle os selv med os selv at finde vores egen personlige bedste, snarere end at sammenligne os selv til andre. Og det indebærer at afsætte alle de gamle adfærdsmønstre vi tidligere har fulgt, og lære nye scripts instead.The grundlæggende nøgler til at droppe selvtillid er selvstændige udforskning, selvtillid og selv-tillid. Det handler om at være din egen rådgiver, være din egen support team, og tilskynde og belønne dig selv for job godt klaret. Det handler om dig afhængig af dig, for at fortælle dig selv, hvordan attraktive, stand og udført du are.Regaining selvtillid også indebærer at være ærlig overfor dig selv, om realistisk bedømmelse dine evner og begrænsninger, hvilket betyder ikke bare blokere negative kommentarer fra andre, men ser på din helt egen negative selv-snak. Selvtillid handler ikke om at være arrogant, indbildsk eller har en oppustet ego, det er simpelthen om at acceptere, støtte og kærlig yourself.If du finde dig selv nikker til Dr. Alman bemærkninger, så du har taget dit første skridt mod indre vækst thru selvhypnose. Hvis du læser op til dette punkt, så kunne det være en god idé at deltage på egen hånd har valgt hypnoterapi hjem undersøgelse kursus
Af:. Jec Gonzales