William James, psykolog, forfatter og grundlægger af den første amerikanske psykologi laboratorium sagde: "Der er en lov i psykologi, at hvis du danne et billede i dit sind om, hvad du gerne vil være , og du holder og holder det billede der længe nok, vil du hurtigt blive præcis som du har tænkt. " Mr. James var referere, hvad vi i dag kalder kreativ visualisering, den praksis at søge at påvirke den ydre verden ved at ændre ens tanker eller billeder i deres sind. Nu, selv om dette ikke kan være nyt for dig, hvad du kan finde interessant, er, hvordan kreativ visualisering kombineret med meditation kan hjælpe dig med at øge effektiviteten i retning styre dit liv i en retning mere egnet til din smag. Meditation AdvancementsRepeating bekræftelser og erklæringer på daglig basis ofte producerer meget dårlige resultater i jagten på at have et mere lykkeligt liv og manifesterer de materielle ting du ønsker. Det kan være meget svært for dig at forblive "positive" og fokuseret, når dag efter dag du følger den samme verdslige rutine at læse din liste over bekræftelser ud loud.However, meditation ændrer spilleregler og forstørrer virkningen af ​​bekræftelser, fordi det er gøres på det niveau, hvor det bevidste sind har taget et bagsæde til det underbevidste sind. Denne forbedrede tilstand af velvære fremmer større koncentration tillader en at fokusere mere intenst på målet på hand.Add kreativ visualisering til mix, sammen med fokus tæt på det endelige resultat af, hvad søger, og du vil finde meditation er en fantastisk måde at konsekvent bringe de ting, betingelser og omstændigheder, du ønsker i dit liv, hvad enten det er sundhed, rigdom, lykke eller alle them.Desire, tro og ExpectancyAnother nøglen til fremme af meditation er at have en klar forståelse af, at din tro, begær og forventede spiller en vigtig rolle i at nå dine mål. Uden dem, kan du lige så godt være overskriften opstrøms uden et paddle.As i den bevidste tilstand i sindet, mens meditere, skal du udvise ønsket om at opnå dit mål, tror du fortjener at modtage den, og forventer, at du vil få det med urokkelig hensigt. Noget mindre er et godt tegn, at du kommer op kort og ledes til disappointment.In Desuden er det vigtigt at erkende, at selv om meditation kan hjælpe dig med at styrke dit immunforsvar, reducere stress og lindre angst alle sine egne, ting som manifesterer fysisk poster, stopning relationer og forbedre din sundhed og miljøet, vil kræve en vis indsats fra din side. Videnskabelig forskning fører til WayMeditation er den naturlige evolution for menneskeheden og videnskabelig forskning er langsomt at hjælpe os med at forstå, hvad der ligger bag det. For de fleste af os, er sindet en uudnyttet ressource, som vi skødesløst bort. Vi gør dette, fordi næsten fra fødslen, vi har lært at stole udelukkende på vores fysiske sanser. Hvad vi ikke indser er alle har den samme evne til at udnytte den ikke-fysiske magt af deres sind og bruge det i en mere kreativ og geni-lignende måde at bedre dem self.Extensive videnskabelig forskning fra Harvard Medical School, Brain Imaging Laboratory ved University of Wisconsin og Massachusetts Institute of Technology gentagne gange vise os den vidunderlige fysiske effekter meditation har på kroppen. Det tykkere og forbedrer områder i hjernen, der gør os mere opmærksomme, viser tydelige tegn på væsentlig sænke blodtrykket og kan reducere mængden af ​​fede indskud i arterierne, for blot at nævne et few.In over de vidunderlige ting, vi ser gennem den videnskabelige samfund, er der utallige livsændrende begivenheder, helbredelser og manifestationer, som ofte opstår for folk, der mediterer på en regelmæssig basis.Advanced Teknikker Lige Advanced ResultsSimple mindfulness meditation, hvor sindet er beroliget ved at fokusere på åndedrættet, gør underværker for at bringe sindsro og helhed til deltageren, samt hjælpe med at lindre eksterne pres induceret af vores hurtige society.Advancements lavet så lidt som 10 år siden i området Dynamic Meditation, en unik form for meditation, som giver deltageren mulighed for aktivt at deltage i at nå deres mål fra et ikke-fysisk synspunkt, kombinerer kreativ visualisering med videnskabeligt udviklet teknikker til at forøge manifestation process.These fremskridt har svingede åbne døren for brugen af ​​meditation på alle områder i dagligdagen, hvilket gør det mere almindeligt at fokusere på første til at opnå, hvad vi ønsker i den fysiske verden. Det var tusinder af år siden, da Buddha sagde: ". Meditation bringer visdom, manglende mægling blade uvidenhed" Som menneskeheden begynder at forstå den ubegrænsede magt i sindet vil det blive mere og mere klart, at bruge det i en kreativ og geni-lignende måde er vores naturlige evolution
Af:. Ed McDonough