Som jer alle ved, har jeg et show på min YouTube-kanal, hvor jeg besvarer spørgsmål fra de besøgende på min Facebook fan side. Nu normalt, formatet er, at jeg besvare to eller tre spørgsmål fra fan side om forskellige aspekter af træning og ernæring, og jeg besvarer hvert spørgsmål i 60 sekunder eller mindre. Men en nylig spørgsmål om Fat Gripz gjort mig smide format ud af vinduet. Den 62:e formatet er en sjov måde at få nogle virkelig vigtige spørgsmål besvaret i det mindste beløb af tid og til at dele disse spørgsmål og svar med min YouTube publikum, da en masse af dem gad vide om de selv samme ting. Men spørgsmålet om fedt Gripz fik mig alt for ophidset til at begrænse mig til en et minuts svar. Faktisk helliget jeg hele showet til at give spørgsmålet den opmærksomhed jeg følte det deserved.The Facebook læser ville vide, hvad jeg mente om Fat Gripz og hvad jeg troede de fordele var af Fat Gripz uddannelse. Jeg kunne ikke have været lykkeligere at få det spørgsmål kommer op, fordi jeg er alvorligt begejstret Fat Gripz selv. Faktisk er hver håndvægt i den nye Gym del Monte en Fat Gripz. Lad mig forklare why.Train et helt nyt sæt af MusclesTypically, når du har brug for at ruske op dine muskler ved at ændre din rutine, er du begrænset til nye måder at træne de samme sæt af muskelfibre. Du kan ændre bevægelsen, vægten, tempoet, antallet af sæt eller reps eller nogen antallet af ting, men du er altid arbejder med de samme muskler, du har trænet hele tiden. Du er begrænset til en vis grad, i hvor mange variabler, du kan manipulere til at holde growing.What gør Fat Gripz så fænomenal og effektiv, er, at ændringen i dit greb tvinger nye muskler til at blive forlovet. På samme måde som at dreje håndfladerne ind eller ud ændrer muskelgrupper der er involveret i en bevægelse, så gør Fat Gripz. Dette resulterer i den samme hurtige vækst, som du så, da du først begyndte at træne. Fordi du var engagerende visse muskler for første gang, at væksten var meget synlig meget hurtigt. Det samme gælder for den Fat Gripz, selvom du har arbejdet ud for years.To få en idé om, hvordan Fat Gripz ændrer musklerne involveret i en bevægelse, gå ud til en legeplads og prøv denne øvelse. Smut over til abe barer og gøre en hage op ved hjælp af de smalle søjler, at børnene bruger til at scoot på tværs. Nu gør en hage op ved hjælp af de meget tykkere tremmer selve rammen. Mærk forskellen? Du bruger et helt nyt sæt af muskler til at fuldføre den samme movement.Yet anden ting jeg lærte af Charles PoliquinBecause du engagere et helt andet sæt af muskelfibre, en helt ny muskulatur, er du nødt til at se enorme resultater næsten øjeblikkeligt, når du begynder at bruge fedt Gripz. Dette er en enorm deal for os fyre, som ofte har vores svageste muskler i vores arme og underarme. Brug Fat Gripz udsætter de svage punkter, inddrager dem og kræver, at de perform.If du ønsker at se næsten umiddelbare styrke gevinster, Fat Gripz er stort set den bedste måde at gøre det. Jeg først prøvet dem ud, når jeg deltog Charles Poliquin s femdages Hypertrofi Boot Camp, og jeg var så imponeret over dem, at jeg købte et komplet sæt fra ham. Disse ting tog næsten et år at komme til mig, hvad med told og så videre, men du ved, de er vigtige, hvis jeg er villig til at vente næsten et år at få mine hænder på dem again.Because vores hypertrofi Max sessioner nødt til være så intens og resultatorienteret som en træning kan få, jeg vidste, at jeg ønskede at bruge Fat Gripz udelukkende. Jeg føler, at stærkt, at de vil producere de hurtigste gevinster for de fyre, der deltager i Hypertrofi Max.Immediate Resultater for fyre på All LevelsI'm også begejstrede for at være i stand til at indarbejde dem i mit eget program nu, fordi jeg har set og følt hvad de kan gøre, og jeg vil have mere af det. Uanset om du har trænet i ti år, eller du lige er startet ud, kan Fat Gripz gøre en enorm forskel i din styrke og muskel gevinster i et latterligt kort stykke time.If du nødt til at ændre din program eller du ønsker at se et helt nyt sæt af våben næsten øjeblikkeligt, er du nødt til at prøve Fat Gripz for dig selv. Hvis du ikke er så fortrolige med dem, gå over til min YouTube-kanal og tjek videoen, som jeg vise dig, hvordan de er bygget, hvad der gør dem anderledes og hvordan de virker. Nej, jeg vil ikke gå ind i Fat Gripz forretning, og jeg siger ikke, du skal køre ud og få et sæt af disse. Men hvis dit fitnesscenter har dem, eller du kan komme til et motionscenter, der gør, skal du bruge dem i morgen
Af:. Vince DelMonte Fitness