På trods af, hvad sundhedseksperter forsøger at antyde om de negative virkninger af alkohol, andre er stadig på randen af ​​trættende sig med det. Indtagelse af alkohol vil helt ødelægge muskler gain.Alcohol betragtes som en af ​​de mest indflydelsesrige drinks nogensinde er opfundet. Ikke at det smager sjovt, men også denne drik kan nu betragtes som et lægemiddel på grund af dets vanedannende virkninger, som kan påvirke dit liv, herunder din familie, venner og arbejde. Hvis du virkelig ønsker at bevare dine seks pakker (abs ikke øl), og din masse, er du nødt til at være bevidst om at drikke alkohol, fordi det kan forårsage forringelse af dine års frugtbart arbejdskraft. Hvad er virkningerne af alkohol i kroppen? 1.. Øger østrogen og nedsætter testosteron niveauer. Hvis du ønskede at øge dine muskler, så er du nødt til at opretholde eller øge niveauet af testosteron i din krop, fordi det er, at hormon, der kan redskaber til at opbygge dine muskler. Det vil være et tab fra din side, som mænd, hvis du lov østrogen til at overvinde din testosteron niveauer, fordi der også kan forårsage sekundære kvindelige characteristics.2. Påvirker proteinsyntese, big time! Du ved, at protein er en af ​​de vigtigste næringsstoffer, din krop har brug for at få dem ekstra masse. Når du hindre proteinsyntese grund af for meget alkoholisme, du har tendens til at hindre for protein til at blive distribueret alle i hele din krop. Proteinsyntese vil blive bremset for omkring 20% ​​af den normale status.3. Strips kroppen af ​​mineraler og vitaminer. Alkohol har en vanddrivende effekt på kroppen, der fremmer øget udskillelse af mineraler og vitaminer i kroppen. Når alt for meget alkohol er forbrugt, det har en tendens til at strippe nogle af de vigtige elementer, at vores krop har brug nemlig vitamin A, B-kompleks, C, calcium, fosfor og zink. Disse elementer er drænet i hurtig måde, som kan forårsage omfatter til vores krops balance. For at fungere ordentligt, skal man opretholde tilstrækkelig mængde af mineraler og vitaminer i kroppen, der absolut indebærer bærende muskel growth.4. Dehydrering kan og vil forekomme. Har du ikke bemærket, at hver gang du drikker alkohol, du har tendens til at bede om koldt vand eller sodavand bare for at slippe af med din tørst? Dette skyldes, som det, der allerede har sagt, at alkohol er hurtigt virkende diuretikum, der kan øge din krops evne til at disponere vand. Ingen tvivl om det, hver gang du besøger John er de vigtige vitaminer og mineraler i kroppen tabt i din urin. Hvis dette fortsætter med at ske, kan vandet i din krop ikke opretholde nødvendigheden grund af stigningen udskillelse og muskel efterspørgsel. Og muskler er sammensat af omkring 60-70% vand! 4.. Øger opbevaring af fatsDrinkers er kendt for at besidde store maver. Det er fordi alkohol kan udløse aflejring af fedt inde i vores kroppe. Alkohol indeholder omkring 7 kalorier hver gram, som er hovedårsagen til, at alkohol kan gøre folk fedt i en unaturlig måde. Du er nødt til at tage sig af, hvordan du administrerer drikker mest, især hvis du opretholde en ideel kropsvægt og størrelse. Et par drinks lejlighedsvis er ikke dårlige, så længe du kan håndtere effekter. Ellers din muskel vinder mål kan være helt påvirket på en meget negativ måde
Af:. Angela Natcus