En af de mest betroede naturlige produkter til at øge din generelle sundhed er æble cider eddike. I brug siden tidspunktet for de gamle grækere, har æble cider eddike er blevet rapporteret til at kurere alt fra forkølelse til muskel pain.With kropsbillede blive sådan en vigtig faktor i det moderne liv, har æble cider eddike er blevet udforsket som en mulig fedtforbrænder. Dens evne til at fremskynde metaboliske proces samt støtte sund fordøjelse har fået mange til at erklære det næste store supplement inden for vægttab. Æble cider eddike indeholder eddikesyre og pektin, der hjælpe med at blokere optagelsen af ​​fedt, mens befri kroppen af ​​kolesterol. Din krop er hjulpet i at brænde kalorier i løbet af dagen med dine tyndtarmen absorbere mindre fedt generelt, får dem til at være mere effektive. Der er også et stort antal mineraler fundet i æble cider eddike, herunder jern, calcium og kalium bruges til at støtte sunde knogler, hår og teeth.Vinegar selv kan til tider virke som en appetitnedsættende med evnen til at regulere blodsukkeret. Hvis en persons blodsukker er stabilt, at han eller hun er mindre tilbøjelige til at blive offer for en sukker nedbrud. Den første reaktion på sukker crash er at fange den nærmeste kilde til kulhydrater til at skyde dit blodsukker op igen. Problemet er som regel den hurtigste kulhydrat du fat kommer ikke til at være sundt for dig. Æble cider eddike regulere disse niveauer forhindrer en person fra at snuppe noget, der kan hæmme deres vægttab goals.Studies har vist æblecidereddike spiller også en rolle i niveauet af kolesterol i kroppen. En undersøgelse viste rotter, der blev fodret mad blandet med æble cider eddike oplevet lavere niveauer af LDL ("dårlige") og HDL ("god") cholesterol.Adding så lidt som 1.500 mg per dag vil hjælpe dig ikke kun brænde fedt, men kan bidrage til fremme god blodcirkulation, forbedrer stofskiftet og lindre gigt stiffness.The supplement behøver ikke at blive taget kun i sin flydende form skal være effektiv, dog. På grund af den temmelig bitre smag af eddike, har virksomheder begyndt at tilbyde det i kapsel form.Apple cider eddike har vist sig at være mest effektive, når de anvendes i kombination med andre elementer. Oprettelse af en salatdressing, som normalt har bitre tendenser med æble cider eddike masker smagen mere end indtagelse af eddike directly.No ligegyldigt din grund til at prøve æble cider eddike, er det stadig stærkt anbefales til så mange sundhedsmæssige grunde, du virkelig ikke kan taber
Af:. Evitamins.com