Lad os lære nogle vigtige grønne bladgrøntsager vegetabilske og wheatgrass saftfremstilling tips til at få mest muligt ud af vores hjem saftpressere. Ikke alle saftpressere kan rumme grønne bladgrøntsager eller wheatgrass, så det første skridt er at vælge den rigtige juicer.For bladgrøntsager grønne grøntsager, en masticering eller findeling (twin gear) juicer er vejen at gå. Disse er de eneste typer, som effektivt kan saft greens. Findeling saftpressere er meget effektive, men er også ganske expensive.For wheatgrass, valget er mellem en masticating saftpresser, en dyrere findeling (twin gear) juicer eller et wheatgrass kun saftpresser. Wheatgrass-only saftpressere kommer i manuelle og elektriske modeller. De manuelle dem kan være relativt billig. Så nu er du klar til at få juicin '! Her er vores øverste grønne bladgrøntsager vegetabilske og wheatgrass saftfremstilling tips: 1.. Den mest alsidige og overkommelige juicer for både wheatgrass og bladgrøntsager, samt alle andre frugter og grøntsager er den single-gear masticating saftpresser. Men hvis du har råd til en, en findeling juicer er fremragende til at udvinde hver sidste bid af saft fra frugt og vegetables.2. En af vores foretrukne wheatgrass saftfremstilling tips virker også med rosenkål og nogle urter. Wrap et bundt af wheatgrass i en større grønne bladgrøntsager grøntsager, såsom grønkål eller salat. Du vil finde det er lettere at indgå i juicer s tuden nu, at det er i en kompakt "pakke." 3. Wheatgrass juice og grønne bladgrøntsager grøntsagssaft er begge meget højt i klorofyl. For at få mest muligt ud af din grønne juice, drikke dem inden for en halv time af saftpresning. Varme og oxidation kan beskadige chlorophyll.4. Hvedegræs er utrolig nem at dyrke indendørs. Men vidste du, hvor nemt det er at vokse bladgrøntsager grønne grøntsager som salat og Swiss chard? Prøv at voksende dine egne økologiske grøntsager til juicing.5. Rens din juicer, så snart du bruger den. Wheatgrass og bladgrøntsager kan efterlade svære at fjerne stykker, der bliver tørret på de indre funktioner af saftpresser, bliver svært at clean.6. Nogle af de vigtigste wheatgrass saftfremstilling tips er faktisk wheatgrass voksende tips. Skær Wheatgrass cirka en halv tomme fra jorden, og lad græsset til at re-vokse mindst én gang før blanding rødderne tilbage i jorden og starter forfra med nye seeds.7. Hvis du ikke kan lide smagen af ​​wheatgrass, prøv at blande det med gulerodssaft, peberfrugt juice, citronsaft, ingefær, eller æblejuice. Det kan være velsmagende når de blandes med andre safter til at maskere flavor.8. Bladgrøntsager grønne grøntsagssaft er kendt for at give drikker en eksplosion af energi. Prøv grønkål juice blandet med æblejuice, spinat saft og agurk saft med lidt ingefær saft til at tilføje en punch.9. Hvis du lige er startet ud med grønne saft, start langsomt ud. Drik bare en meget lille glas per dag, indtil du ved, hvordan din krop reagerer på det. Grønne frugtsaft er yderst potent og kraftfuld, og er generelt anbefales i små doses.10. Hvis du bekymrer sig om farven på saften du drikker og foretrækker, at det ikke være brun, så prøv saftfremstilling din greens adskilt fra nogen røde eller orange juice. Hvis du kun blande grønne safter med andre grøn, gul eller klar saft, vil din juice forblive en mere tiltalende farve
Af:. William Paice