På dette tidspunkt alle har hørt, at tranebærsaft er, hvad du skal tage, når du har en urinvejsinfektion. Dette er sandt, og det er bare en af ​​de sundhedsmæssige fordele ved at drikke tranebærsaft. Gode ​​ting kommer i små pakker og tranebær er ingen undtagelse. For sådan en lille bær de indeholder store mængder af en lang række næringsstoffer. Hvis du drikker tranebærsaft cocktail med sukker eller high fructose corn syrup tilsættes for at reducere den bitre smag af tranebær, du besejre hele formålet med at drikke tranebærsaft og faktisk indstilling dig op for en urinvejsinfektion med alle de tilsat sukker. Tranebær har en bitter smag, så vælg den saft, der bruger andre frugtsafter som Apple, at blåbær, hindbær, druer eller pære forsøde den. Du vil gøre din krop en tjeneste samt tage de ekstra næringsstoffer, der er indeholdt i det andet frugt. Det næringsstof proanthrocyanidin indeholdt i tranebær forhindrer skadelige bakterier klistrer til væggene i urinvejene ved at producere tanniner og hippursyre. Når de skadelige bakterier er i stand til at få en fod hold i urinveje og blære, de er i stand til at reproducere. Og som en yderligere fordel af de bakterier, der forårsager problemer som Escherichia coli, som almindeligvis betegnes som E. coli, faktisk skyllet ud af tarmkanalen med urinen gennem de bestræbelser citronsyre orvitamin C og urin pH er gjort mere sure samt at bidrage til at fremme en mere sundere urinveje tilstand. Undersøgelser er stadig i gang, men det menes, at herpes virus som godt kan blive forhindret i at knytte til urin tract.In tilfælde af gravide kvinder, der drikker tranebærsaft også anbefales på grund af den høje forekomst af urinvejsinfektioner. Som fosteret udvikler der er en delvis blokering af urinvejene forårsager ikke alle af urinen kan skylles fra kroppen. Dette fører til infektioner som blærebetændelse, som kan forårsage skade på barnet under graviditeten. Ved at drikke tranebærsaft med sit høje indhold af bakterier kæmper kemikalier, kan du ødelægge infektionen, skylle ud de skadelige bakterier og forhindre fremtidige infektioner alle på samme time.In på samme måde som tranebærsaft forhindrer bakterier klæber til væggene i urinvejene det kan også forhindre bakterier klistrer til emaljen på tænderne. Dette er også gavnlig i forebyggelse og behandling af tandkødssygdomme tilskrives plak bakterier. C-vitamin er et andet væsentligt næringsstoffet i tranebærsaft i store mængder. C-vitamin er nødvendig for et stærkt immunsystem til at forebygge og bekæmpe infektioner især hals infektioner og øre infektioner og som en hjælp til de antioxidanter i tranebærsaft at hjælpe med at forebygge kræft forårsaget af destruktive frie radicals.Along med disse tranebærsaft fordele, vi har en høj mængde af vitamin K for knogle sundhed ved at forbedre calcium og fosfor absorption, en rig kilde til vitamin E for klare sund hud og forebyggelse af akne, stor mængde kalium for korrekt muskel funktion og fosfor for knoglerne og også for de stærke . udvikling af blodceller, plus alle disse sammen med C-vitamin vigtigt for korrekt hjerte-kar-sundhed
Af: Alex Ralbeck