Der er millioner af mennesker, der lider af cøliaki. Det vil sige, de kan ikke spise fødevarer, der indeholder gluten. Kun omkring 110.000 er blevet diagnosticeret, og er rådgivet af læger til at opretholde en hvede-fri kost. Dybest set, gluten er et protein, der findes i hvede, rug og byg sammen med andre kulhydrater. Nogle mennesker kan ikke fordøje det, så de skal undgå det. Derfor hele udseendet af flere produkter på markedet, og i restauranter i dag. Et af de foretrukne fødevarer i eksistens kan nu indtages af dem med ingen tolerance for gluten. Det er naturligvis en hjemmelavet glutenfri pizza crust.Those med glutenintolerans ikke behøver at opgive deres livretter, som omfatter pizza. Der er en lækker opskrift, som du kan følge derhjemme for at gøre en af ​​de bedste pizza tærter. Lad os komme i gang: * Forvarm ovnen til 400 grader, kan en konvektion back-funktion gør det sprødere * Bland alle tørre ingredienser godt i en skål-mel, salt, xanthangummi, kærnemælkspulver, sukker og gær. * Hæld våde ingredienser-olivenolie, vand, eddike. Rør for cirka fire minutter, eller indtil godt blandet. Du bør have en dejlig konsistens dejen i din skål. * Tag dejen fra skålen og læg den på en tapioka-meldrysset bord. Tilføj mere tapiokamel til dejen og begynder at arbejde det sammen for at danne en stor dejen. * Skær bolden i halve, og du vil være i stand til at producere to mellemstore, pizza skorpe tærter. * Rul hver halvdel af dejen separat og forme i flade, runde former på en pizza sten eller en cookie ark foret med pergament papir. Du bør drys majsmel på pergament papir for at undgå stikning. Du kan gøre din dej så tyk eller tynd som du vil. * Sæt hver pizza crust i ovnen i cirka fem minutter for at fast op skorper. * Top med dine yndlings ingredienser og vende tilbage til ovnen i ca 7 til 10 minutter mere. Den er klar, når osten er boblende og begynder at slå en gylden brun. * Enjoy.Who sagde de, som ikke kan spise gluten ikke kommer til at nyde maden længere? Hvis dit mål er at forbruge en glutenfri kost, vil du være meget tilfreds med det faktum, at flere og flere glutenfri opskrifter viser op overalt. De fødevarer, du ønskede at spise i fortiden, men kan ikke blive tilgængelige i gluten fri form
Af:. Morgan Manchester Billetter