Personer, der forstår fordelene ved godt helbred forstår vigtigheden af ​​at tage vare på sig selv. De gør det til en prioritet at tage tid hver dag til motion, spise rigtigt, og få masser af søvn. Det er et videnskabeligt bevist faktum, at spise sundt og ernæringsmæssige fødevarer er et must at føle sig dem bedst. Det er stadig så sandt, som det gamle ordsprog siger, at du er hvad du spiser. Sundhed og vitalitet er uvurderlige, og som en aldre sandheden i dette udsagn bliver endnu mere apparent.Along med at spise rigtigt, motionere regelmæssigt, og tage sig af vores krop, er det vigtigt at sikre, at vi får den rigtige balance af næringsstoffer. Selv hvis en person er sundhedsbevidste, undertiden som følge af travle hverdag og liv, en person ikke altid får den rette balance af næringsstoffer i deres kost. Det kan være meget udfordrende at planlægge dine daglige måltider omkring deres næringsværdi godt nok til at få alle de vigtige næringsstoffer, du har brug for i alle de korrekte mængder. Det er ofte dem fordel at supplere en kost med ekstra vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Når du tænker om kosttilskud, man ofte tænker på store kapsler, der er svære at sluge, der bestemte næringsstoffer supplement. Men ville gøre, hvis du kunne finde en eller to kosttilskud, der giver dig alt hvad du behøver, du ikke overveje det? Spirulina er et kosttilskud, som måske er den mest fantastiske super mad på jorden. NASA selv erklæret i en erklæring, at bare et kilo denne super mad ville svare til 1000 kg forskellige frugter og grøntsager. Dette næringsstof potent stof har også næsten 26 gange så meget kalcium findes i mælk og 58 gange den jern findes i spinat. Hvis der virkelig var en hel mad, ville Spirulina være det! Så hvad er denne fantastiske mad? Spirulina lavet af et enkelt cellet blålig-grønne alger, der dyrkes i saltvand. Denne forbløffende mikroalger stammer fra forhistoriske tider og er en super kilde til fede olier, mineraler, linolensyre, klorofyl, anti-oxidanter, betacaroten (10 gang mere end gulerødder), vitamin B-12, mere protein end sojabønne med alle ni essentielle aminosyrer, og mange andre væsentlige elementer og minerals.Because af den sunde styrke Spirulina er det særligt velegnet til mennesker, der lider med sygdom. Det er hurtigt vinder popularitet blandt sundheds-industrien i kampen mod virusinfektioner og sygdomme, herunder kræft. Det styrker immunforsvaret, øger det kardiovaskulære system, renser kroppen af ​​toksiner og fremmer sund hjernefunktion. Fedtsyrer, som er afgørende for et godt helbred, er ofte udeladt eller i det mindste er en mangelvare i de fleste kostvaner. Fedtsyrer er helt afgørende for hjernen at fungere korrekt. Spirulina, som indeholder disse essentielle fedtsyrer, vil udfylde mangler hul i kosten og levere disse nødvendige næringsstoffer for god hjernefunktion. Hvis du søger efter store kosttilskud uden at skulle tage femten eller tyve forskellige piller til at få alt hvad du behøver, bør du kigge ind i denne store super supplement, som leverer stort set alt hvad du behøver
Af:. Pete Morgan