vigtigste næringsstof for vores krop er repræsenteret ved vand. Det er ligeledes nødvendigt for os, da vi har brug for luft at indånde. Absolut alle organismens funktioner afhænger af eksistensen af vandet. Mængden og kvaliteten af vand, vi forbruger vil efterlade et stærkt aftryk på vores sundhed. Husk disse ting om vand: 1.. Specialiseret forskning vist, at det bedste vand at drikke, er med en afbalanceret mineralindhold. 2.. Drikkevarer som alkohol, te og juice er ikke de mest egnede kilder til vand, fordi de også har en vanddrivende effekt på kroppen. 3.. Når du vælger husstand vandfiltre tage hensyn til det specifikke problem, som du ønskede filtrering. Før man vælger, er en kemisk analyse anbefales at filtrere vand og ikke mindst lige så vigtigt er opretholdelsen af vand filtre. Det anbefales, at filtrene skal skiftes med jævne mellemrum. 4.. Fast form af vand, is, kan have negative virkninger på mennesker, der lider af hjerte-kar sygdomme. Stor temperaturforskel kan udløse en kraftig stød patient. 5.. Vand bør indtages ved stuetemperatur, i det mindste under måltider. Jo mere vi drikker koldt vand på disse lejligheder, vil den langsommere være processen med fordøjelsen af fødevarer. 6.. Vandforbruget er ikke indiceret under spise, fordi vi er fristet til at drikke lightergas til at indtage føden normalt i stedet for at tygge den før indtagelse. 7.. Det anbefales ikke at bruge varmt vand fra vasken til at forbruge. Det anbefales mere at forbruge koldt og kogte vand. Varmt vand strømmer gennem rør er omfattet af en højere grad af korrosion og endda farligt affald kan indeholde sundhedsskadelige. 8.. Til rengøring dine tænder det bruges omkring 3 liter vand. 9.. Vandet i vores krop er mellem 60-70% af den samlede vægt. 10.. En gulerod indeholder 90% vand. 11.. En mand drinks omkring 60.000 liter vand gennem hele livet. 12.. En procentdel af 97 af vandet ligger i havene på hele planeten. Kun de resterende 3% er ferskvand, som kan indtages af mennesker. Derudover kommer tre fjerdedele af denne friske vand fra gletsjerne. 13.. Ca. 270 liter vand bruges dagligt i husholdningen af en person med normale aktiviteter. 14.. Alt vand er en større eller mindre del, mineralsk, undtagen destilleret vand. Selv regnvand indeholder impurities.And nu lad mig give dig nogle råd, som jeg for nylig fundet ud af om. Drik vand på tom mave. I dag i Japan er meget populært at drikke vand umiddelbart efter at vågne op hver morgen. Desuden har videnskabelige forsøg vist sin værdi for forskerne. En japansk medicinsk samfund betragtet som en succes vandbehandling, som en 100% sikker, for gamle og alvorlige sygdomme samt moderne sygdomme. Såsom: hovedpine, body ømhed, hjerte-system, gigt, dunkende hjerte, epilepsi, overskydende fedt, astma, tuberkulose, meningitis, lever og urin sygdomme, opkastning, gastritis, diarré, hæmorider, diabetes, forstoppelse, alle øjensygdomme, kræft, menstruationsforstyrrelser og kønsorganer, sygdomme i øre, næse og hals. Her er nogle eksempler på behandling.1. Om morgenen umiddelbart efter opvågning, før tandbørstning. Drikke vand 4x 160 ml (omkring en halv liter i alt) 2 Børst dine tænder, men ikke spise eller drikke noget i 45 minutter. 3.. Efter 45 minutter, du spiser og drikker normalt. 4.. Efter 15 minutter af morgenmad, behøver frokost og aftensmad ikke spise eller drikke noget i 2 timer. 5.. De, der er gamle eller syge og ikke kan drikke fire glas vand i begyndelsen kan starte ved at drikke mindre vand og gradvist øge det til 4 glas om dagen. Nedenstående liste angiver antallet af dage af behandlingen, der kræves for at helbrede /styre /reducere vigtigste sygdomme: 1.. High Blood Pressure 30 dage 2. Gastritis - 10 dage 3.. Diabetes - 30 dage 4.. Forstoppelse 10 dage 5. Kræft-180 dage 6.. Tuberkulose - 90 dage senest 7.. Personer med gigt bør følge ovennævnte behandling kun i 3 dage i den første uge og hver dag siden den anden uge
Af:. Eugen Ili