| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan virker en Health Coach sig fra en ernæringsekspert ?

    Når nogen billeder a " coach " , de tænker på en mand eller kvinde forsøger at hjælpe nogen i tillid til at vinde noget , om det er et spil eller en livsændrende kamp. Sundhed trænere vejlede folk ind de måder af gode spise og godt slankekure ved at hjælpe til at identificere hindringer, der kan være i vejen , sætte mål og positiv forstærkning . Slankekure alene kan være svært, og der er at sige , at person, der er slankekure er ikke at få den rette støtte derhjemme? NYC Sundhed coach vil give denne person den tillid og støtte , han eller hun har brug for at have en bedre tankegang om deres mål i retning af at tabe sig. Mange af fordelene ved at arbejde med en NYC sundheds-coach er afledt fra at have nogen til at altid være der for dieter . Denne person træner vil vide, hvordan at spise godt og vil lære denne person , der ikke kun er at spise visse fødevarer okay, men de vil også vise deres klient at tabe vægt ikke behøver at være en akkord . Der er mange kulturer i New York , mellem italiensk stil pizza , China Town, og så meget mere . En New York sundhed coach vil hjælpe dig med at vælge de rigtige måltider til din krop og dit mål for at tabe sig. En sundheds- coach NYC og en ernæringsekspert kan synes ens , men begge erhverv afvige lidt . Både fokus på mad , og hvad der bliver forbrugt og brugt i kroppen. Men i stedet for at fokusere helt på vægt, fokuserer en ernæringsekspert på kosten bekymringer. Han eller hun vil tage hensyn til, om den pågældende person har nogen form for medicinske lidelser eller sundhedsmæssige problemer (såsom diabetes eller laktose intolerance ) og derfra, fødevarer, der holder personen fra at få meget syge antyder. Både en sundheds-coach NYC og en ernæringsekspert vil forsøge at stabilisere og holde kosten afbalanceret og sund , men i stedet på at fokusere på bare at være sund og ser godt ud, vil ernæringsekspert fokusere på at sikre en afbalanceret kost er hvad denne person har brug for at holde ham . eller hende ikke syg
    Af: Jordan Glenn