Der er et væld af sundhedsmæssige fordele ved wheatgrass næringsstoffer. Disse sundhedsmæssige fordele spænder fra at styrke immunsystemet, hvilket gør os mere modstandsdygtig over for sygdomme, til mere kosmetiske fordele såsom hud stramning og rejuvenating.List af næringsstoffer fra wheatgrass er ganske stor. En af disse næringsstoffer, der er til stede i wheatgrass i store mængder, er klorofyl. Klorofyl er et stof meget lig et protein, der gør vores blod-hæmoglobin. Siden deres molekyler er forskellige i et enkelt atom, vores kroppe er i stand til at konvertere klorofyl til hæmoglobin og dermed bygge blodtælling og forbedre cirkulation. Men det er ikke den eneste fordel dette stof har at offer.Also, klorofyl har meget stærke afgiftende egenskaber, og gør vores immunforsvar stærkere. Den afgiftende karakter af klorofyl kan undertiden forårsage kvalme i nye brugere, da det hjælper lymfesystemet slippe af akkumulerede toxins.Wheatgrass næringsstoffer omfatter de enzymer, der fungerer som katalysatorer til at hver eneste af millioner kemiske reaktioner, der foregår i vores kroppe hver sekund. De enzymer wheatgrass værter er transhidrogense, citochrome oxidase, superoxid dismutase, lipase, protease og amylase.Transhidrogenase gør hjertemusklen stærkere, citochrome oxidase, der hjælper lymfeknuder i afgiftning, superoxid dismutase, der beskytter og gør os mindre modtagelige for stråling, lipase, der har en rolle i at fremme fedtforbrænding, amylase y protease, der tager sig af digestion.Vitamins er en anden form for næringsstoffer, der har en afgørende rolle i vores kropslige systemer. Wheatgrass vært vitaminerne A, C, E og B12. Vitamin A, der giver god øjet vision, C-vitamin, der holder kulden væk og er berømt for sine anti-oxiderende egenskaber, vitamin E, som er gør huden ser yngre ud ved at stramme den, og B12-vitamin, som er afgørende for et velfungerende hjerne og nervesystem systemet. Når det kommer til mineraler, wheatgrass er rig på jern, som forbedrer blodcirkulationen, calcium og fosfor, der blandt andet gør vores tænder og knogler stærkere, kalium, som er til gavn for cellernes funktion, kobber, der spiller en rolle i blodet tælle bygningen og magnesium, der anvendes af musklerne og kidneys.Wheatgrass kan let dyrkes i dit eget hjem. Ikke specialværktøj er påkrævet. Alt hvad du skal bruge er allerede til rådighed for dig i dit eget hjem. I betragtning af styrken af ​​wheatgrass næringsstoffer og deres forskellighed, ville det være en klog beslutning. Det tager kun et par minutter om dagen, det er sjovt og meget billigere end wheatgrass shots rådighed i juicebarer
Af:. David MS