Acid reflux opstår, når røret, som du bruge til at indtag mad fra svælget til maven er ikke hård nok til at håndtere syren. Den mad, du har indtaget fordøjes af maven ved hjælp af en syre skabt og lagret af den. Maven vægge er dannet stærk nok til at akkumulere denne syre uden at forårsage skader. Således, når alle disse fejler, kan det betragtes som en syre refluks årsag. Af ubestemmelige årsager, når syre flyder tilbage i spiserøret fra maven det fører halsbrand, som i udstrakt betragtes den primære årsag. Det efterlader en uforanderlig bryst brændende fornemmelse. Acid reflux normalt sker, når de lavere esophageal sphincter (LES) ikke fungere tilfredsstillende, og tillader syre at lække opad fra maven til spiserøret. Selvom vi er opmærksomme på, at en beskadiget LES er en velkendt sag, er vi ikke sikker på, hvorfor det bliver defekt. En af mange grunde kan være, at trykket i maven stiger mere end den LES kan udholde. Varieret fødevarer har forskellige effekter på mennesker, og de kan bestemmes som syre refluks årsag. Anyway, er det tilrådeligt at undgå disse fødevarer. Disse omfatter kaffe, alkohol, krydret fødevarer, fed mad, chokolade, mejeriprodukter og frugtsaft. Desuden kan rygning øger syre inde i stomach.This kan forårsage brændende fornemmelse i brystet og spiserøret. Overspisning er også en syre refluks årsag. Kroppen producerer ekstra syrer at fordøje den ekstra mad. Med det, returnerer noget af det tilbage i det tidligere tarmkanalen. Også, gumlede heftig mængder af mad før sovende ikke tilladt. Det er vigtigt at holde hovedet i en forhøjet position, når sove. Lad din krop til at have mindst to timer at fordøje maden. Aldrig gøre en udsat position efter at have spist et helt måltid. Spis mindre, men hyppige måltider. Fedme også betegnes som overvægt også kan påvirke irregulær tryk. Hvis du er overvægtig, mindske mængden af ​​mad, du spiser ved hvert måltid. Spis kun, når du føler dig uforstyrret. Holdes væk fra alkoholholdige drikkevarer, der mindsker fordøjelseskanalen magt i maven. Andre fødevarer, der kan være en årsag tage i citrusfrugter såsom limefrugter, citroner, grapefrugter, tomater og appelsiner. Flere krydderier, du lægger ind på din fødevarer kan forårsage halsbrand og være en sur refluks årsag. For eksempel kan peber og chili peber opildne foring af spiserøret. Acid reflux kan vare et par måneder eller længere, hvis ikke managed.Drug behandling er ofte kun nødvendig for en kort tid, selvom det kan være nødvendigt at gentage, da nogle symptomer kan opstå igen. De naturlige helbredelsesmetoder for acid reflux er de mest sandsynlige alternativer til medicin og kirurgi, da de er økonomisk og har ingen bivirkninger. Tygge lidt af ingefær eller koge det og drikker som te. Spis en portion af papaya, da det indeholder fordøjelsesenzymer, der fremskynder fordøjelsesprocessen, støttende at fjerne halsbrand. Olien i mandler hjælpemidler neutraliserer surheden i maven. Spis mindst 6 mandler at lindre gas smerter. Prøv alle disse og være sikker på at udslette sure opstød årsag
Af:. Barbara Thomson