Hvis du er på diæt, så har du flere alternativer at vælge imellem. Hvilken en er bedst? Én sandsynlige valg er et produkt, der indeholder Acai bær og acai bær antioxidanter. Disse bær er plukket fra Acai Palm, der er et træ, der stammer fra det nordlige Brasilien. Tendensen til at eksportere disse frugter startede i 1990'erne, mens brasilianerne har spist disse bær siden oldtiden. Acai bær er blevet kendt som en "super mad," på grund af de forskellige stoffer, den indeholder. For eksempel er den Acai bær høj i aminosyrer, fibre og protein. Men det er særlig høj i acai bær antioxidanter. Hvor meget acai bær antioxidanter er indeholdt i den brasilianske frugt? Overraskende, disse bær indeholder flere antioxidanter end andre frugter, der er kendt for deres indhold af antioxidanter, inklusive mango og druer. Men hvad betyder det for dig? Her er nogle af de vigtigste fordele ved acai bær antioxidanter: 1.. De retard eller standse oxidationWhy er, at en god ting? Den kemiske reaktion med oxidation medfører en stigning i brugen af ​​ilt. Da mennesker kræver ilt, hvordan er denne situation udfordrende? Når menneskenes celler frigive molekyler, der indeholder ilt, kan resultatet være beskadigede celler eller endda sundhedsspørgsmål. Heldigvis antioxidanter (som dem i acai bær antioxidanter) har evnen til at fjerne de "frie radikaler", før de skade din krop på nogen måde. 2.. De kunne forebygge og behandle illnessesScientific undersøgelser viser, at antioxidanter (ligesom acai bær antioxidanter) kan være uhyre effektiv i både at undgå og behandle bestemte lidelser. Faktisk viser nogle undersøgelser, at acai bær antioxidanter endda kan blive en succes i behandling de skadelige virkninger af kræft. Udover kræft, mener specialister at frie radikaler er afgørende for udviklingen af ​​andre særlige sygdomme, der omfatter hjertesygdomme. 3.. Acai bær antioxidanter kunne føjes til vitamin og mineral supplementsIt er vigtigt at bemærke, at mens Acai bær er en af ​​de mest sunde fødevarer, du kan spise, det får rådne ganske nemt. Den gode nyhed er, at du alligevel kan nyde acai bær antioxidanter, ved at tage en sundheds-supplement, der indeholder Berrys ekstrakter. Videnskabelige forsøg viser, at Acai bær har en forholdsvis højt indhold af A-vitamin og calcium, der begge er stoffer, der er knyttet til antioxidant egenskaber. Sundhed kosttilskud, der indeholder disse antioxidanter kunne være fordelagtigt at forbedre en persons generelle sundhed. 4.. De kan styrke dit immunforsvar systemThis er en af ​​de vigtige funktioner af antioxidanter, som dem, der er indeholdt i acai bær antioxidanter. Definitely, forebyggelse er bedre end helbredelse. Vores immunforsvar er et komplekst netværk af funktioner i vores krop, som hjælper os i de resterende sunde og sygdomsfri. På den anden side, vi når vores immunforsvar er skrøbelige tendens til at være mere modtagelige for sygdom og generelt dårligt helbred. Ved at øge vores indtag af antioxidanter som acai bær antioxidanter, bliver vores kroppe bedre forberedt på at reagere på angreb af frie radicals.If du ønsker at styrke modstanden i din krop til sygdom og sygdom, så tænke indtager uddrag af Acai bær. Denne super mad indeholder tonsvis af acai bær antioxidanter, som kan hjælpe dig med at vinde krigen mod frie radikaler
Af:. Pierre Taylor