Aminosyre kosttilskud er let tilgængelige på markedet i dag . De anvendes til mange forskellige formål , oftest af bodybuildere , der arbejder for at opbygge mere muskelmasse . I butikker som Botanic Valg og vitamin World, kan forbrugerne købe kvalitet aminosyre kosttilskud og andre ernæringsmæssige og bodybuilding aids.Amino Syrer DefinedAmino syrer er kendt som byggesten i proteiner . Der er 20 forskellige aminosyrer i kroppen , og disse er opdelt i essentielle og ikke -essentielle aminosyrer . De otte aminosyrer, som kroppen ikke kan gøre for sig selv er de vigtigste dem . Aminosyrer bruges af kroppen til at reparere vævsskader , opbygge celler , producere enzymer og hjælpe i god mental sundhed. Den første funktion udføres af aminosyrer til opdeling indtagne proteiner til aminosyrer , således at kroppen kan bruge dem mere readily.Importance af SupplementsIn for at kroppen til korrekt brug proteiner , alle aminosyrerne skal være til stede og i højre mængder. Hvis en aminosyre mangler , det begrænser muligheden for andre til at gøre deres job. Tager en god aminosyre supplement hjælper med at sikre , at alle de nødvendige aminosyrer er til stede i tilstrækkelige mængder til proteinsyntese og andre vitale kropsfunktioner. Aminosyrer fungerer bedst , når begge essentielle og ikke -essentielle typer er til stede
Af: . Christine Sedlacek