Læger er i stigende grad vender sig mod receptpligtige lægemidler til behandling af symptomerne på depression hos deres patienter. Når en patient begynder et regime ved hjælp af en selektiv-serotonin re-uptake hæmmer (SSRI), han eller hun som regel har til at opretholde denne ordning i en menneskealder. De dage af samtaleterapi baseret rådgivning synes at være blevet erstattet af ordination patenterede farmaceutiske produkter. Det gør svare til mindre "ansigt tid" brugt med patienter til lægen, og øget overskud til de farmaceutiske virksomheder, men er det den bedste behandlingsmulighed for mennesker, der lider af depression? En nylig januar 2011 undersøgelse tyder på, at traditionel medicin behandling kan ikke være den mest effektive metode til behandling af de underliggende årsager til depression. Forskerne fandt, at patienter, der lider nedsatte niveauer af omega 3 fedtsyrer var signifikant mere tilbøjelige til at lide af symptomer på depression. En korrelation mellem størrelsen af ​​hjernen før omega 3 tilskud, og efter omega 3 tilskud ser også lovende ud. Store gevinster i størrelsen af ​​både hvid og grå hjernemasse blev dokumenteret, da omega 3 fedtsyrer niveauer blev optimeret. Mens mere menneskelige forsøg afgjort er behov for, ville det ud til, at den fremtidige anvendelse af omega 3 fedtsyrer i behandlingen af ​​depression ser lovende ud. Tal med din læge i dag for at se, hvis du bruger omega 3 fiskeolie kan gavne dit helbred og psykisk velvære. Det bedste råd til SUNDHED OG HAPPINESSIf du beslutter at forskning ved hjælp af fiskeolie kosttilskud for at forbedre din mentale sundhed, kan jeg ikke understrege nok, hvor vigtigt det er at finde de reneste og højeste kvalitet kosttilskud til rådighed. Jeg researchede snesevis af virksomheder, og fandt en producent, der outsourcer sit fiskeolie fra den reneste hav i verden - den sydlige Ocean ud for kysten af ​​New Zealand. Finde en kilde til omega 3 fiskeolie, der kommer fra et sted, der er så forurening-fri som muligt, er afgørende for at minimere farlige stoffer. Dette er ikke tidspunktet til at spinke og spare et par øre på dårligere produkter, der kommer fra tvivlsomme steder. Dit gode helbred og lykke afhænger af det
Af:! JackWolf