wheatgrass juice er en glimrende kilde til levende energigivende enzymer, vitaminer, mineraler, aminosyrer, antioxidanter og klorofyl, som vil hjælpe med at bringe vitalitet til dit liv. Det er blevet undersøgt af forskere og ernæringseksperter i årtier, og de fordele, der er forbundet med wheatgrass juice er nok til at gøre nogen tage varsel. Tilføjelse af en wheatgrass supplement til din daglige rutine er en nem måde at forbedre din sundhed med vægttab, en naturlig energi boost, lavere blodtryk, bedre fordøjelse og more.Most ernæringsmæssige eksperter er enige om, at frisk økologisk wheatgrass juice er at foretrække, men de fleste mennesker simpelthen ikke har nok tid til at dyrke deres egne økologiske wheatgrass planter derhjemme. Wheatgrass saftpressere kan være dyrt, og processen med at høste så saftpresning planterne er også utroligt tidskrævende. En organisk wheatgrass supplement er en ideel alternative.It 's ofte anbefales, at wheatgrass saft og wheatgrass kosttilskud indtages på tom mave, men wheatgrass juice til enhver tid er bedre end springer det. Der er mange forskellige måder at nyde din wheatgrass supplement, hvoraf 7 er opført below.7 måder at nyde din wheatgrass Supplement1. Bland din wheatgrass supplement med vand. Nogle mennesker nyder smagen af ​​frisk hvedegræs juice. Du kan nemt lave din egen wheatgrass skudt med din wheatgrass supplement.2. Tag din wheatgrass juice supplement i kapselform. Frysetørret wheatgrass juice pulver er også tilgængelige i kapselform, som du kan sluge med et glas vand, ligesom alle andre pill.3. Bland din wheatgrass supplere med juice. Tilføjelse din wheatgrass supplement til frugt eller grøntsag juice i stedet for vand giver det en lidt sødere taste.4. Tilføj din wheatgrass supplement til en smoothie. Wheatgrass smoothies er populære på fitnesscentre og smoothie barer. Du kan have den samme effekt derhjemme ved at smide dit wheatgrass supplement i din blender, som du gør en smoothie.5. Tilføj din wheatgrass supplement til æblemos. Blande en wheatgrass supplement med æblemos er en nem måde at lade små børn nyder fordele af wheatgrass juice.6. Drys din wheatgrass supplement på salat. Nogle mennesker vælger at drysse deres wheatgrass supplement på toppen af ​​deres favorit salat eller endda blande det med deres salat dressing.7. Enhver dit wheatgrass supplement til andre kolde fødevarer af dit valg. Hvis du gerne vil kombinere din wheatgrass supplere med en fødevare eller drikkevare, sørg for at vælge fødevarer, der er koldt. Varme kan dræbe varmefølsomme vitaminer og levende enzymer fundet i wheatgrass juice, reducere dens styrke og fordele
Af:. Kristy Søde