Flydende kost, normalt alle de ting du tager på er produceret gennem en blender eller saftpresser. Faktisk insinuerer de fleste eksperter i flydende fastende kost, at du køber en fremragende liquidizer hvis du gerne vil gøre denne diæt. De advarer til primært bruger blenderen, da blandede fødevarer indeholder fibre, som helt sikkert vil få fordøjelsessystemet i driften ligesom i den situation, når du tager hele fødevarer. En saftpresser eller liquidizer vil helt sikkert resultere i fremstillingen af ​​ren saft af noget, du ønsker at drikke. Du har sikkert blive overrasket over, hvorfor tingene til fordøjelsessystemet bliver nemt, det er simpelthen fordi fordøjelseskanalen skal have til at bryde. Dette vil tillade kroppen til at omdirigere den energi, det normalt tager at fordøje maden til at reparere kroppen. Kroppens immunsystem stræber også kæmper for at fjerne alle de giftstoffer og bakterier, som kroppen normalt tager ind ved hjælp af den mad, der blev fordøjet. Ved at bruge mindre forarbejdede fødevarer, er kroppens immunsystem bliver frigivet fra at kæmpe de sygdomme, der inficerer kroppens organer og andre systemer. Flydende fastende kost er meget foreslået, fordi de besidder masser af vitaminer og mineraler er nødvendige af kroppen til at fungere perfekt. Juice er en stor brændstof af kroppen. Saft støtter også i rødmen ud toksiner fra kroppen, som kan hjælpe dig med at føle sig bedre og få healthier.Taking frisk juice kan bidrage til at forbedre immunforsvaret systematikken i den helhed, som hjælper den til at foretage en mere effektiv opgave at vaske ud toksiner og støtte i restaurering af kroppen. Juice fastende kan også hjælpe til at fjerne store fedtvæv, som resulterer i reduktion af vægt. Det følgende er nogle forslag til at gøre Liquid udrensning kost: o Straks, efter at vågne op, den dag starte med at trykke frisk saft af citron i et glas lunkent vand. Iskolde vand er ikke tilrådeligt for den menneskelige krop. Lemon juice starter produktionen af ​​bile.o Opret selv en frisk grøntsager og frugt smoothie til din frokost. Kombiner sammen dine valgte grøntsager med flere ICES. Indeholder citronsaft for syre smag og hørfrø for mere fiber. Du kan købe hørfrø i hvert
Af: Che