I dagens høj stress, go-go og 24/7 fokuserer på mere er bedre, og det er næsten accepteret som "normal" at føle sig træt og overvældet i slutningen af ​​din arbejdsdag. Og at se en ven eller kollega med en håndfuld af sublinguale B12-vitamin sjældent endda får en hævet øjenbryn. Den daglige snak i pausen værelse eller på vandkøleren meste centreret om hvor træt man er i dag, eller hvor meget arbejde chef har dumpet på dit skrivebord. Og listen af ​​kroppens lidelser bliver længere af den time, herunder backaches og depression og korte temperament og lignende. Hvad de fleste mennesker accepterer som virkningen af ​​for meget arbejde og for lidt hvile, kunne faktisk være forårsaget af et vitamin B12-mangel. Vi har alle en generel idé om, at sublingual vitamin B12 i tillæg til andre vitaminer skal tages på en regelmæssig basis for at holde kroppen sund. Men vi har en tendens til at sætte dette på en dæmper indtil problemet kræver et besøg på doctor.Athletes, løbere og andre regelmæssig motion kyndige typer vide om behovet for C-vitamin matchet med D-vitamin, og de er meget opmærksomme på, hvor meget de afhængige af vitamin B12. I den medicinske verden, er sublinguale vitamin B12 og dets værdi i kroppen veldokumenteret og til dato har ingen bivirkninger er blevet observeret fra multi-dosering. Men det er altid en god ide at tjekke med din læge, hvis du kommer til at virkelig rampe op dit indtag af B12.So hvad er grunden nogen skulle overveje at fokusere mere seriøst i forhold til deres indtag af vitamin B12? Tja, for én ting, vil du ikke kun føle sig bedre og mærke en energiindsprøjtning, men du vil have en stærkere følelse af velvære og dit temperament vil være lettere at håndtere, især i høj stress miljøer. For de fleste af os, kaffe masser af kaffe, er den drik valg for at sikre vi komme igennem dagen. Dog kan overbelaste dit system med koffein sætte en seriøs mængde af stress på dit hjerte, og flere andre organer, der er bestemt ikke et ønsket resultat. Den største grund til at tage vitamin B12 i stedet for utallige kopper kaffe om dagen, er, at vitamin B12 er en langtidsholdbar energikilde, der absorberes hurtigt ind i dit system, når det tages i den sublinguale form.For dem bekendt med sublinguale vitamin B12, refererer dette til vitamin tages ved hjælp af en tablet, som er placeret under tungen til at opløse. Når vitamin begynder at opløse det leveres direkte ind i blodbanen sikrer en meget hurtig reaktion. Og løft i energi varer hours.The bundlinjen er, at energi-niveauet i dagens arbejdspladsen, såvel som hjemme, tendens til at være lavere end krævet for håndtering daglige aktiviteter. Og stress er bevist at nedbryder mange vigtige vitaminer, der er gemt af kroppen. Tilskud er en absolut nødvendighed, og ved at tage en sund dosis af sublingual vitamin B12 kan man være sikker på en sikker, pålidelig og varig boost af energi
Af:. Steve smarte