Det er sæsonen for at være jolly og som du får gennem din rimelig andel af rødvin over denne festlige periode, du kan tro, at det vil være skadeligt for dit helbred, men inden vin der er en skjult perle, der kan være nøglen til et langt og sundt life.Now tydeligvis løbet henfalde i alkohol kan være dårligt for dit helbred, men nøglen til de sundhedsmæssige fordele, der kan låses i rødvin er skjult inde i rødt druer. Det er i en antioxidant kaldet Resveratrol.Resveratrol kan ikke være en af ​​de vigtigste ingredienser på din julegave menuen, men det er en vigtig del af middelhavskosten, som er kendt for sit samarbejde med lang levetid, lave satser for kræft og hjertesygdomme og generelle trivsel being.And hvis du kan lide et par peanuts med din glas vin de omfatter også en dosis af det sundhedsfremmende Resveratrol antioxidant, så hvorfor ikke forkæle lidt denne jul? Nu kan du måske være undrende hvad en antioxidant er, og hvad det gør. Nå, antioxidanter er molekyler, der hæmmer oxidation. Det er en kemisk proces, der forekommer som en del af skaden og aldringsprocessen i dyre-og planteceller. Undersøgelser forbindelsen er blevet udført på mus, og viser, at når de havde Resveratrol i deres system, de levede i længere tid. På grund af alle disse fund resveratrol er udråbt som en stor naturlig anti-aging produkt. Aldring er videnskabeligt defineret som en gradvis proces med celleskader og ødelæggelse, og resveratrol bremser denne proces ned i kroppen. Det betyder i realiteten, at mennesker, der regelmæssigt har Resveratrol vil forblive yngre og sundere for longer.It er også blevet foreslået, at den franske kærlighed Resveratrol rige rødvin har været en af ​​de vigtigste bidragydere til at give den franske lang levetid og lave hjerte sygdom på trods af en kost højt indhold af mættet fedt. Så måske alle jer vindrikkere vil føle en lille smule bedre om tucking i din julemiddagen now.If du ikke kan lide rødvin, så Resveratrol kan komme i en række forskellige kosttilskud, hvoraf nogle er op til tusind gange mere effektiv end rødvin til at levere antioxidant i kroppen. Fordelen ved supplement form er, at det tillader kroppen at modtage tilstrækkelig høje niveauer af den aktive form af resveratrol (trans-resveratrol) skal være effektiv, i praktiske kapsler eller cremer, der passer omkring en aktiv livsstil. Også tid-release præparater er nu en realitet, med Transmax bliver det første produkt, der frigiver resveratrol i en kontrolleret periode for at maksimere dens fordele for kroppen. Uanset om du drikker rødvin eller ej, Resveratrol er til stor gavn for din krop og har potentiale til at helbrede eller undertrykke visse medicinske problemer. Og hvis du ønsker at starte det nye år med en sund livsstil, så Resveratrol kosttilskud vil tilbyde en mindre boozy og helt sundere alternativ til et par briller af rød
efter: James Betz