postvæsen er en post workout produkt, der er ved at tage bodybuilding samfund med storm?. Umiddelbart efter en træning mange mænd tror fejlagtigt, at de bare kan drikke en protein ryste og få fordelene af hurtig genopretning. De videnskabelige data synes ikke at støtte denne dog. De fleste protein shakes er bare for langsom fordøje at komme i blodbanen hurtigt enough.Protein ryster består af komplette proteiner, der har brug for at blive fordøjet og derefter absorberet til at hjælpe musklerne komme sig. Denne proces er bare for lang til at være effective.There er en type protein, der kaldes hydrolyserede proteiner, som er fordøjet og dermed let tilgængelig som en næringskilde. Disse proteiner komme ind i blodbanen meget hurtigere end almindelig valleprotein. Hydrolyserede proteiner er de grundlæggende byggesten i postsektoren formel, og levere næsten øjeblikkelig brændstof til at hjælpe med at genopbygge muskler. Hydrolyserede proteiner fra valle og ært, giver en næsten øjeblikkelig kilde af essentielle aminosyrer, og bør indtages før, under og efter en træning. POSTAL også indeholder hurtige fordøje kulhydrater. Der er ikke nok kulhydrater i POSTAL at gøre dig fed, de simpelthen hjælpe spike insulin i blodet og oplad muskel glykogen. Denne insulin spike hjælper andre næringsstoffer komme ind i dine muskelceller endnu hurtigere, hvilket hjælper med inddrivelsen. Derudover POSTAL indeholder bitter melon ekstrakt, som også kan fungere som insulin, skubber flere aminosyrer og glykogen i muskelcellerne. POSTAL indeholder både L-Glutamin og L-alanin, som er de første to aminosyrer, der anvendes op under træningen. Disse fungerer som en buffer for glykogen og give yderligere energi til muskel celle. At tilsætning af L-Glutamin og L-alanin betyder, at muskelceller vil blive badet i essentielle næringsstoffer beregnet til nyttiggørelse. De fleste professionelle bodybuildere tage en simpel Glutamin supplement efter hver træning, men undlader at erkende, at Glutamin er bedst parret med alanin og andre essentielle aminosyrer efter en træning. Alligevel er glutamin værdsatte blandt konkurrenterne som et opsving agent. For at lette byggeprocessen, foruden de hydrolyserede aminosyrer, indeholder POSTAL en lille mængde af kreatin og anabolske aminosyre leucin. Leucin hjælper muskel celle opbygge og vokse og er en af ​​de vigtigste faktorer for at øge muskelmassen. Tilføjelsen af ​​yderligere Leucin gør POSTAL en meget komplet produkt med øjeblikkelige fordele for bodybuilder. Kreatin er har flere sundhedsmæssige fordele end jeg kan dække her, men post workout kreatin hjælper buffer cellulære skader, der er forårsaget ved at arbejde ud. Endelig den største fjende for enhver bodybuilder er hormonet cortisol. Cortisol signaler kroppen til at rive ned dine hårdt tjente muskel. Det kan også sænke testosteronniveauet og øge fedme. Umiddelbart efter en træning, din krop forsøger til over producere cortisol i et forsøg på at modstå lægge for meget muskel. POST indeholder cortisol sænke urt, ashwaganda. Denne indiske urt, har været brugt i århundreder til at øge udholdenhed og fokus, sammen med faldende cortisol. Det er et meget potent urte til at reducere cortisol og hjælper til at reducere post workout stigning i kortisol. Dette alene er en stor fordel og giver POSTAL formel en kæmpe fordel i forhold til de fleste andre "nyttiggørelse" kosttilskud. POSTAL kommer i en blandet bær smag og overordnede smager virkelig godt. Det er en smule kalkholdig grund af den voksmajs i produktet, men generelt går ned glat. Den bær smag er ikke for stærk, men også hjælper maske ingredienserne nok til at være temmelig velsmagende. Mange mennesker rent faktisk rave om smag og sige det er en af ​​de bedste vinsmagning kosttilskud af hele tiden. Formlen i POSTAL er meget komplet, der dækker alle de anabolske baser samtidig hjælpe reducere katabolisme. POST er tilgængelig i en 1100g beholder, der skal omfatte en måned værd af træning. De fleste entusiaster sætte alle deres penge mod deres preworkout ernæring og helt forsømme post workout kosttilskud. Dette er en stor fejl, da post workout er, når dine muskler er primet for genopretning og vækst. Må ikke springe en kvalitet post workout produkt som postvæsen eller du vil aldrig nå dit masse og styrke gevinster
By: Erin Raad