BPI Sport 1 MR er ved at blive en temmelig populære sportsgrene supplere disse dage, men hvordan ingredienserne sammenligne med andre sportsgrene kosttilskud på markedet. 1 MR hævder at have tre gange dosis af andre preworkout kosttilskud som Jack3d, men betyder det virkelig tilføje op? Er dette tillæg mere af det samme eller noget at være begejstret? 1 MR indeholder et vaskeri liste over ingredienser, der er pakket ind i en 5,5 g scoop. Dette gør det mistanke om, at nogen bestanddel kan have den ønskede styrke. Derudover er der kun 28 kugler pr flaske, hvilket gør det meget mindre af en værdi for andre kosttilskud som Jack3d og Anadraulic State GT. Faktisk har Anadraulic State GT næsten tre gange de aktive ingredienser pr scoop, hvilket gør det en langt bedre value.1 MR indeholder L-Arginin Alpha Ketogluterate som sin første ingrediens, gør det en NO baseret pumpetype produkt. Dette virkelig ikke gøre det til en effektiv kreatin preworkout produkt, da du har brug for 3-6 g kreatin minimum at have en positiv effekt. Arginin AKG har dog værdi som NO potentiator, men ingen produkter er blevet påvist, at ikke føje til muskelmasse eller muskel størrelse. Kun højere doser af kreatin kan gøre det, er ikke nogen produkter virkelig betød at hjælpe dig med at se godt ud, når du gør det basics.If du forsøger at vinde størrelse og masse, har du brug for mere kreatin end 1MR giver pr scoop. Selv USP Jack3d har 1,5 g pr scoop og Anadraulic State GT har over 3g pr scoop. Baseret på den ingrediens rækkefølge, der er baseret på ingredienser værdi, 1 MR skønnes at kun indeholde 500 mg kreatin, hvilket betyder at du vil være nødvendigt 6 scoops at få den fulde servering af 3g per dag. Jack3d indeholder en anslået 1,5 g kreatin, hvilket betyder at du ville behøver kun 2 scoops at nå den aktive dosis jeg anbefale mens Anadraulic State GT indeholder 3 g kreatin per scoop, hvilket betyder, at du får den fulde dosis af kreatin i 1 scoop.All tre formler indeholder Beta Alanin, som er en vigtig ingrediens for buffering mælkesyre. Som for stimulanser, indeholder både Jack3d og 1 MR koffein og 1,3 Dimethylamylamine, mens Anadraulic State GT indeholder Synephrine og caffeine.What 's mangler 1MR er simple kulhydrater, som er nødvendige for vægtøgning. Derudover vises formlen ikke har nogen anabolske aminosyrer som Leucin eller hydrolyseret aminosyrer. Disse bruges til at opbygge masse og styrke. Leucin er den mest anabolske aminosyre ud af dem alle og forårsager muskelvækst og styrke. Hydrolyserede aminosyrer er simpelthen delvist fordøjede proteiner, der får næsten øjeblikkeligt ind i blodet giver dig en øjeblikkelig pulje af aminosyrer til at opbygge muscle.1 MR indeholder dog 300mg per servering af koffein, hvilket gør det næsten umuligt i vores udtalelse for nogen at tage mere end én scoop. Sikker på, vil koffein gøre dig amped i gymnastiksalen, men koffein er ikke godt for real muskeltræning, og du ønsker ikke at tage mere end én scoop. Hvis du delte de 15 ingredienser i 1. MR af en 5,5 g scoop får du mindre end 400 mg enhver aktiv ingrediens. Jeg er sikker på der er ingredienser, der er meget højere end det, men pointen er, at du har brug for mere end 5,5 g til at bygge muscle.You også brug for mere end blot stimulation i et preworkout at opbygge muskler og 7 ud af de 15 ingredienser anvendes for stimulanser i 1. MR, ikke for at bygge størrelse og tage på i vægt! At opbygge masse, skal du både stimulering og næringsstoffer for at få mest muligt ud af din pre-workout. 1 MR er lys, i vores skøn, om de næringsstoffer og tunge på stimulanser. Så hvis alt hvad du ønsker, er at få kablet, så er det great.1 MR er en anstændig formel, men det indeholder ikke nogle centrale elementer for muskelvækst som nok kreatin, anabolske aminosyrer og simple kulhydrater. Som et NO produkt, betyder det ikke har en arginase inhibitor, som gør Ingen produkter active.Preworkout formler som Anadraulic State GT indeholder leucin, en stor dosis af kreatin og hydrolyserede aminosyrer, hvilket gør det en bedre værdi for pengene. Jeg er sikker på, at du sandsynligvis få en enorm stimulerende effekt fra 1MR selv, så hvis du sætter pris på stimulation i gymnastiksalen vs bygning massen 1MR er for dig. Hvis du er mere bekymret med at bygge massen produkter som Anadraulic State GT eller Jack3d er mere din style.So, det simpelthen kommer ned til personlige præferencer. Hvis du ønsker at få rystende og nervøs i gymnastiksalen og føle den højest stimulerende muligt, derefter 1 MR er for dig. Hvis du ønsker at opbygge mere masse og få mere styrke, så se at Anadraulic State GT. Valget er dit
By: Erin Raad