Den 24 jan bør erklæres nationale "jeg giver op" dag ifølge en nylig undersøgelse af over 10.000 nytårsforsæt beslutningstagere over hele verden. Undersøgelsen har vist, at det er på denne dag, at den gennemsnitlige person bryder deres nytårsforsætter - godt tre uger efter at gøre dem i første omgang. Måske bevise det er formålsløst os forsøger at foretage en ændring i vores liv, simpelthen fordi vi har flyttet til den anden side af midnat den 31. december hvert year.Remember også, at det er den gennemsnitlige tid, vi bryder vores beslutninger, så masser af os vil gøre det forbi den 24. - måske endda til slutningen af ​​måneden, men mange flere plejer endda gøre det så langt. Faktisk undersøgelsen går på at finde, at kun 15% af de adspurgte mente, at de stadig ville være at holde disse resolutioner ved February.According undersøgelsen er det briterne, som opgiver deres beslutninger først med et gennemsnit på kun ti dage, før de indrømmer bryde dem tæt fulgt af australierne (12 dage) og amerikanere (14 dage) med sydafrikanerne af alle mennesker der viser den mest viljestyrke at holde sig til dem for en kæmpestor syv uger, godt i til februar. Undersøgelsen blev foretaget af Boot Camp In A Bottle, en ny nul-kalorie måltid udskiftning brand, som led i sin markedsundersøgelse før lanceringen i Storbritannien. Det opdagede, måske ikke overraskende, at tabe vægt er stadig den øverste ambition år efter år på vores nytårsforsæt liste, men at de fleste mennesker enten ikke havde nogen plan eller urealistiske planer for at nå dette mål. Næppe overraskende, at bare 24 dage senere får at tabe sat på back-brænder, indtil det tid til at gå i panik over at se godt ud på stranden kommer Summer.David Cox, grundlægger af Boot Camp In A Bottle, der gjorde forskningen sagde: "Vi var oprindeligt kun interesseret i at forske vægttab for vores lancering, men vi blev fascineret ikke kun på, hvor hurtigt vi bryde vores beslutninger hvert år, men også, hvad en bizar liste over beslutninger, vi træffer i første omgang, så besluttede at offentliggøre resultaterne! Det går lige til at bevise, at fastsætte realistiske forventninger og en klar plan er vigtige, hvis vores beslutninger er til at holde. "Ifølge psykologer svaret på, hvorfor vi er så dårlige til at holde de løfter, vi gør for os selv at 11:59 hver nytårsaften ligger i vores motivationer. Vi giver os selv lov til at gnaske på, at ekstra hakkekød pie eller glug en ekstra glas vin, hvis vi ved, der kommer midnat den sidste aften i året, vi vil foregive at os selv, at vi kommer til at gøre det godt igen. Da spændingen i ferien falmer og dysterhed på et nyt år, som forekommer sandsynligt til at være omkring så spændende som, tja, det foregående år, er alle vores motivation aftager, og vi gå tilbage til vores normale tilstand af væren. Intet galt med that.Digging dybere ind i undersøgelsen, men tingene bliver endnu mere interessant. Boot Camp gik på at spørge, hvad folks beslutninger faktisk blev - med overraskende resultater! Vi kan nu afsløre den første globale top ti af nytårsforsætter. Med over halvdelen af ​​os nu over vægten eller fede er det ikke overraskende, at tabe vægt stadig var øverst på listen, men når du kommer forbi den forudsigelige top tre af vægttab, ryge og drikke, og listen bliver mere interessant og de samme psykologer vil sikkert have et felt dag forsøger at finde ud af, hvad det siger om det samfund, vi er blevet. 1.. Lose Weight2. Afslut Smoking3. Intet at drikke i January4. Stop drinking5. Drik ikke mere end en flaske vin et week6. Have sex mindst én gang month7. Stop lyve for min boss8. Spis flere salad9. Brug mere tid med family10. Afbetale kreditten card'Having mere sex 'gør en udseende på nummer seks. Husk, det er en global undersøgelse, så det er en frygtelig masse sex. Mere bemærkelsesværdigt er imidlertid, at det tilsyneladende forrang familie og venner, som kun få er nævnt som nummer ni, markerer den første gang på listen, at vi faktisk tænker somebody else andre end os selv! Og hvad skete der ærlighed? Ser man på nummer syv er det synes der er en masse arbejdsplads uærlighed foregår. Enhver, der administrerer et team af folk vil helt sikkert nu at behandle deres hold med konstant mistro, selv om de forsøger at være mere ærlig med deres egen chef. Måske mest bekymrende af alt, i betragtning af den globale økonomiske krise er, at afdrage gælden kun lige skraber på listen som nummer ti. Det synes at betale penge tilbage, vi har lånt, er vejen ned på listen over prioriteter i forhold til at få lagt oftere eller spiser mere salat. Der er altid et kinesisk ordsprog for situationer som disse, og disse resultater har mindet mig om en af ​​de mere berømte eksempler. Den er perfekt til den ydmyge person forsøger hårdt på at bedre selv. Bare husk, at »en rejse på tusind miles begynder med blot en enkelt skridt". Ak fremgår det, at omkring omkring trin fire på denne rejse er der et gabende revne på den måde, at ingen af ​​os kan navigere forbi. Hvis revnen havde et navn, det ville være "viljestyrke", og det er en helt anden story.Perhaps derefter givet, hvad vi har set i selve resolutionerne, er det mere end en lille trøst at vide, at vi lever i et verden af ​​unge under elever, der giver op på deres beslutninger, før måneden er ude, endsige en sæson eller et helt år. Afterall, der er mere i livet end salat og sex, er der ikke
Af: David J Cox