Mild halsbrand er et fælles problem opleves af de fleste mennesker. Heldigvis rapporterer kun en lille procentdel af voksne lider af kronisk eller alvorlig halsbrand pains.Essentially, kronisk halsbrand er langtidsholdbare og hyppige. Svær halsbrand overstiger fælles ubehag og irritation, hvilket hæmmer basale liv aktiviteter såsom arbejde og søvn. Hvis du oplever smertefulde halsbrand mere end 2 gange om ugen, så det skal tages meget alvorligt. Disse smertefulde symptomer kan faktisk skyldes en mere alvorlig lidelse, der i nogle tilfælde kan være livstruende, hvis venstre untreated.When halsbrand når den kroniske fase det normalt indebærer sure opstød hvilket yderligere komplicerer problemet ved at beskadige spiserøret og throat.Heartburn er oftest et resultat af fedme, dårlige livsstilsvalg, og en dårlig kost. Dagens moderne kost er giftigt og mangler ernæringsmæssige komponenter er vigtige for et godt helbred. Meget af det vi spiser alvorligt udfordrer evne fordøjelsessystemet til at fungere som det skal. Den fremherskende stillesiddende livsstil også bidrager til problemet. Denne diæt og livsstil misbrug resulterer i afslappende lavere esophageal sphincter, der tjener, når de arbejder normalt, at tillade fødevarer at passere fra spiserøret og ind i maven. Når LES svækkes det derefter giver de sure indholdet af mave at oversvømme tilbage i spiserøret resulterer i halsbrand smerte og sure reflux.As problemet forværres det eskalerer til en tilstand kaldet GERD (gastroøsofageal reflukssygdom). Denne sygdom er ganske almindeligt og voksende blandt den voksne befolkning i et alarmerende tempo. GERD udvikler sig som følge af gentagne episoder med sure opstød. Som et resultat ardannelse og sår kan udvikle sig. Blødning er også en mulighed, som kan blive bemærket i din afføring. Udvikling af en hiatal brok er også likely.It er også muligt, at du vil opleve synkebesvær på grund af betændelse og ardannelse. Mennesker med GERD sidste ende føre en lavere livskvalitet, hvis sygdommen ikke gøres noget. Den gode nyhed er, at i de fleste tilfælde kan problemet styres. Andre halsbrand symptomer, som bør være anledning til bekymring, er bøvsen, dårlig ånde og tandkødsbetændelse. I den avancerede stadier halsbrand er ingen match for antacida. Protonpumpehæmmere er især nyttige til behandling af sygdommen, men patienterne kan blive afhængige af disse stoffer i en menneskealder. En mindre ønskeligt, men effektiv løsning er surgery.Just som livsstil og kost er de primære årsager til halsbrand og dens fremskredne stadier ... de er også de mest effektive måder til at bringe problemet under kontrol. Desværre er dette ikke en mulighed, de fleste mennesker ønsker at udforske, indtil sygdommen har givet dem en alvorlig scare.By ændre, hvad du spiser, kan du hurtigt stoppe halsbrand og fremmer heling. Fedtet og krydret fødevarer bør undgås, da bør koffein, chokolade, kulsyreholdige drikke, og alkoholholdige drikkevarer. Det er også meget nyttigt at øge rå grøntsager i din kost, da de giver din krop med stærke enzymer, at støtte fordøjelsesbesvær. Rå grøntsager og frugter give din krop med værdifulde mega-doser af vitale næringsstoffer for wellness og health.The største livsstilsændring, som du kan gøre for at styre halsbrand er at få nogle regelmæssig motion. En daglig tur rundt om blokken kan gøre wonders.Yes bør halsbrand smerter tages meget alvorligt. Hvis du oplever de symptomer, der er skitseret i denne artikel, så er det tid til at søge hjælp fra en læge
Af:. Richard Weirich