Hvis du spekulerer på, hvordan at skrumpe fibromer naturligt , er der en række forskellige trin, du kan tage for at hjælpe dig selv ad denne vej . Meget ofte kvinder er tilbage med nogen åbenbare muligheder , som lægerne ofte anbefale et " vågent venter "-tilgang med den antagelse, at du vil lære at leve med dine symptomer, indtil menopause.This type tilgang er fint, hvis du nærmer overgangsalderen , eller hvis dine symptomer er milde . Men mange kvinder oplever, at deres symptomer påvirker den daglige kvaliteten af ​​deres liv , og det er helt klart ikke acceptabelt. Når situationen bliver uudholdelig , kan lægerne foreslå kirurgi eller hormonel behandling, der ofte vil hjælpe. Den store ulempe er dog, at disse ikke er permanente løsninger , med fibromer ofte fornybare inden months.The iboende problemer med konventionel behandling er grunden til mange kvinder ser på, hvordan at skrumpe fibromer naturligt , da formålet ikke blot er at give midlertidig symptomatisk lindring, men også for at fjerne og fjerne de grundlæggende årsager , og dermed forhindre yderligere problems.As eksperter kan ikke bestemme de præcise årsager til fibromer , metoden er mangesidet og bruger en række strategier i kombination. Denne " no- stone- unturned " tilgang betyder , at uanset årsagen , vil det have været behandlet with.Dietary modifikation er et godt sted at starte for kvinder, der ønsker at vide, hvordan at skrumpe fibromer naturligt. Sikring af, at du spiser økologiske fødevarer og skåret ud tilsætningsstoffer og konserveringsmidler vil hjælpe. Du bør også medtage mindst 5-7 portioner af friske frugter og grøntsager hver dag. Med hensyn til drikkevarer, er filtreret vand bedste, med sodavand , te og kaffe bedst undgås. Magert kød bør spises i moderate mængder, med hovedparten af ​​din protein stammer fra bønner, frø og nuts.Other protokoller til at hjælpe skrumpe fibromer naturligt omfatter afgiftning, udrensning rutiner , afslapning, kosttilskud og østrogen management
Af: . Gail Atkinson