nylig blev jeg spurgt som en kampsport instruktør til at deltage i forskellige programmer, sponsoreret af? Lokale regering for enlige mødre. Mit bidrag var at være et kort kursus i selvforsvar? Teknikker, der ville forbedre og opbygge deres selvværd og selvtillid. Jeg havde aldrig overvejet at? Det liv, en enlig mor ville finde sig i, fordi denne situation aldrig havde rørt min familie? Eller venner, og efter behandlingen af ​​anmodningen var jeg glad for at tvinge. ? Som chefinstruktør og en 4. Dan sort bælte i Tae Kwon Do Jeg er klar over, at for at nå et niveau på? Færdighed i ethvert selvforsvar program tager en masse tid, praksis og dedikation, som opnås ved? Hundredvis af mine elever, et blanding af unge og gamle, både mandlige og kvindelige, så hvad kunne jeg tilbyde?. Et kort kursus i brugen af ​​forskellige dele af kroppen, såsom albuer, knæ, pande, hæle osv. til? forsvare sig selv (kan du forestille dig smerte og slutresultatet af hælen af ​​en høj hæl sko bliver trampede? ind i den øverste del af din egen fod) er en effektiv afskrækkende for nogen fysisk imponerende? sig paa dig, men ville det ikke være bedre at have undgået eller minimeret muligheden for det? at ske. Og så i tillæg til den selvforsvar jeg omfattede følgende for deres og dine? Information.? Din opholdstilladelse skal være et sikkert sted for dig og dine børn, og jeg ved, at dørlåse og? Sikkerhed skærme er en afskrækkende virkning på dem, der fører en afvigende livsstil, men du kan fremme, at sikkerheden? aspekt med en visuel "stay out uden en invitation" ved at gøre følgende ....? 1.. Du kan give det indtryk, at "en meget stor mand bor her" ved at opnå mandlige tøj, som du? Kan hænge udenfor på en tørresnor. Disse elementer kan fås fra genbrugsbutikker mm Anskaf? Den største du kan og bare bytte dem rundt hver par dage. En stor par stropper, sandaler eller støvler? Venstre ved de forreste og bageste døre er også tilrådeligt.? 2.. Efterlad en meddelelse på begge døre, der kunne læse "Forstyr ikke ... Shift arbejdstager." Eller noget med? Disse linjer. Enhver person med dårlige hensigter kigge på eller indtaste din præmissen vil have? Alvorlige andet tanker om, hvad de gør efter at have læst den slags information.? 3.. Få at vide dine naboer og få venner med de af dem, du kan stole på, vil de også være? Dine øjne og ører og leder efter dine interesser, jo mere du har i din vennekreds det? Sikrere vil du være, og mere sikker du vil føle.? 4.Når ud shopping eller socialisering ikke parkere din bil i en ud af området måde, park så tæt som du? kan til aktivitet, og hvor det let kan ses og altid låse din bil på exit og efter indrejsen. Hvis? Når du er i din bil, du bemærker et skilt eller papir på dit vindue (for eller bag) forlader det indtil? Du ankommer til din næste destination, har nogle mennesker blevet overfaldet og berøvet, når de har? Ulåst og fået ud at læse noten. Desværre lever vi i en tid, hvor folk er ikke, hvad de synes? At være, og det er ikke at få det bedre, bliver folk mere desperate og voldelige som vi ser i hvert? Dag nyheder.? Under gennemførelsen af ​​dette kursus, som blev nydt, og modtaget med stor begejstring jeg? bemærkede, at et spørgsmål mest stillede deltagerne var "Fordi mit liv er temmelig reclusive og? centreret om hus, arbejde og børn, hvordan kan jeg trygt finde en partner eller socialisere?" Mit svar var? altid en henvisning til en af ​​de bedste, praktiske og informative kilder jeg har læst om dette emne det? kan findes på www.shoptillyoudropwithgarry.com under afsnittet "Dating". Det detaljer hvor og? Hvordan man sikkert finde og udvikle relationer, hvordan man kan læse kropssprog at afgøre, om din partner finder dig tiltrækkende, sikkerhed, når socialt samvær,? Forskellige måder at udvide din kreds af venner og meget mere. Jeg vidste, at dette ville besvare deres? Spørgsmål, og tilføjer så meget mere til, hvad jeg lærte dem.? Kurset afsluttet, og jeg havde fået mange nye venner, som nu har et nyt niveau af tillid? Selv og et positivt syn på justeringer, de er i stand til at gøre for at forbedre deres livsstil. Vi kan? Alle være til hjælp i denne arena ved at være opmærksomme på andre folks behov, og være der for at nå ud en? Hånd støtte og venskab. ?
Af: garrymcd