Generelt kvinder har dette spørgsmål i deres sind "hvordan man kan øge libido hos kvinder" på grund af manglende deres sexlyst. Det er blevet observeret, at faldet i libido eller sexlyst opstår på grund af årsager som overgangsalderen, depression, medicin, graviditet, narkotika, alkohol, træthed, diabetes, rygning osv. Faldet i libido hos kvinder kan skabe stress og kan føre til depression i både kvinder og hendes partner. Generelt er folk ikke forsøger at forstå, hvorfor situationen for faldet i libido fundet sted, men de tager det personligt og få stresset. Det første skridt, der bør tages for at løse problemet er at finde årsagen bag faldet i libido og dette kan gøres ved at observere minutiøst de ændringer gjort for nylig i kvindernes liv. Nogle gange er det meget nemt at løse problemet efter at bestemme årsagen til det fx hvis kvinderne for nylig er begyndt noget medicin kan ændres eller stoppes, mens nogle gange er det meget svært at afgøre og løse problem.The manglende sexlyst cab blive behandlet ved at give kvinderne nogle terapi, som kan hjælpe hende meget. Der er nogle lægemidler til rådighed til behandling af manglende libido. Nogle urter og regelmæssig motion kan også hjælpe en masse. Den regelmæssige motion hjælper i aftagende stress og sløvhed, som vil hjælpe i forbindelse med lav libido hos kvinder. Ændringen i kosten har også vist sig at øge libido i women.Some fødevarer, der vil hjælpe i stigningen libido hos kvinder er: 1. Selleri: Det er en effektiv stimulans øge libido hos kvinder, som det har androstenon hormon, som er en lugtfri hormon frigivet af hanner og handlinger i stigende libido hos kvinder. Det kan nemt bruges i rå form.2. Bananer: Det er en god kilde til bromelain enzym, der er observeret at øge libido hos kvinder og hjælpe mænd i at slippe af impotens. Banana er også en god kilde til vitamin B (riboflavin), og kalium, som er nyttige i at øge kroppens energy.3. Rå østers: Østers er rige på zink, som er nyttige i at øge libido. De bør tages i rå form til at have maksimal effekt af det, som efter kogning de kan miste noget af zink resulterer i mindre effektivitet. Det har også nogle dopamin indhold i det, der siges at være effektiv i tilvækst af libido.4. Avocado: Det har folinsyre indhold i det, som hjælper kroppen i metabolizing protein resulterer i tilvækst af energi dermed forøge i libido. Det har også vitamin B6 og kalium (stimulerer kvinders skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for frigivelsen af ​​kønshormoner) indhold i det, der hjælper med tilvækst af libido i både mænd og women.5. Mandler: De er den største kilde til essentielle primære syrer. Det er blevet observeret, at aroma af mandel er nyttigt i tilvækst af libido hos kvinder. Så dufte eller parfumer med duft af mandel kan bruges i behandlingen af ​​tilvækst af libido hos kvinder
Af: dr. Easton Patrick