Welcome To My Nightmare: Hvorfor Moms brug for en ferie venligst lagde mobiltelefon og sidde ned, så vi kan diskutere den ferie, du har brug for. Før du starter din to-do liste, så du ikke kan gå på en billig bedste ferie, lyt til dig selv. Din assisterende manager kan sætte i dine dagligvarer orden. Opgørelsen er automatiseret, og benzin tank chauffør ved, hvad du har brug for. Du har tre afdelingsledere assisterende bestyrere, der håndterer deres job godt. Din mand kan se efter børnene i mindst tre dage. De er fjorten og seksten? Kvinde, kan de klare sig selv. Du har brug for en pause. Ja, Deres mand har en forfremmelse kommer op. Han kan håndtere det, tro mig. Børnene kan gøre deres hjemmearbejde, og de er gode børn, de kommer ikke til at nogen vilde fester i tre dage. Hundene vil blive fodret og gik, kan husarbejdet være lidt sjuskede, men det vil få gjort, og de alle ved, hvordan man laver mad. Din mand og børnene kan fortælle hinanden om deres dage uden dumping det på dig efter en hård dag på arbejdet. Hvis nogen kalder, så lad dem. Du har assisterende bestyrere at håndtere det, og de ved, hvem de skal ringe i, der gerne vil arbejde. Ved du, hvad der sker med folk, som overbelastes som dig? Kort liste: nervesammenbrud, slagtilfælde og hjerteanfald. En undersøgelse fra 2001 i Wisconsin fandt, at blandt 1.500 kvinder, dem der vacationed regelmæssigt lidt mindre stress, og deres ægteskaber var sunde. Så tag de computere, slukke mobiltelefoner og iPads, slukke for tv'et. Alt, at nå ud at røre nogen kan stresse dig, ligesom dit job kan. Har du befinder dig stirre uden grund og spekulerer på, hvor lang tid du havde udlagt ud? Er du mærke din manglende appetit? Er du sover eller kaste? Alle disse betyder overbelastning og før det bliver til hospitalet krydset, du har brug for en pause. Du har set de billige bedste ferie hoteller, hvor i tre dage vil du ikke nødt til at besvare en telefon, rengøre, lave mad eller køre nogen steder. Du kan svømme, skal du bruge motionsrum, spa-og skønhedssalon, når du flyver direkte til Atlantis Island resort hotel i Bahamas. WebMD siger at checke ind et sind /body spa i tre dage, og du vil komme ud med sundere vaner. Kør en tilstand over og se attraktioner. At være en turist i tre dage vil bløde fra stress og du vil se og lære vidunderlige ting om en nabostat. Check ind i et land inn eller bed and breakfast i tre dage at hengive sig til en virksomhed ferie. Moms brug for en billig bedste ferie mere end de fleste, fordi du får dumpet på af alle. Du arbejder så hårdt derhjemme og dit job, og det kommer til at forårsage sundhedsmæssige problemer. Bukkende ud for et par dage genoplader batterierne, giver dig et nyt perspektiv, og giver dig mulighed for at komme tilbage og fortsætte med en sundere krop og attitude. Ja, jeg har nummeret på en cab
Af:. Linda Ginter