Cellulitis er en problemfri, der påvirker 90% af alle vestlige kvinder. Vi taler af mllns. af kvinderne, at et eller andet sted i deres liv begynder undergår denne anti-æstetiske situation. Indtil for nogle år siden var det et uopretteligt problem. disse dage er der alternativer til at behandle det, og procedurer til at forebygge it.Cellulitis kan forekomme på alle alderstrin. Selv små piger kan have cellulitis, under visse betingelser, for et par, hvor i deres body.Taking pleje og komme af cellulitis er meget kompliceret, er du nødt til at være klar til at stå over for en lang kamp tværtimod og udholdenhed er det ord til at holde mind.There er nye kosmetiske produkter og også nye medicinsk æstetiske formuleringer, der kan hjælpe dig med at bekæmpe cellulitis. Det kan ikke erstatte din mægtige vilje, men kan være yderst helpful.Before overveje nogen afhjælpe eller forebyggende handling, du har brug for at vide, hvis du er tilbøjelig til cellulitis. Der er nogle tests, du kan gøre, så spørg din læge for concealing.Cellulitis er din fjende, er du nødt til at forstå det well.In fede ord, cellulitis er fedt, eller som eksperterne bruger til at sejre, er en situation, der påvirker generelt kvinder på uanset alder, er en årsag til hormonelle forandringer, og består i en betændelse i under huden væv, der gør det muligt fedt at opnå i den type knuder og fordybninger, præsentere udseendet af appelsin hud tekstur. Cellulitis tendens til at blive vist generelt i visse områder: balder, mave, lår, etc), men cellulitis er ikke en grundlæggende fedt. Cellulitis er en kompliceret for fedt med slimede udseende, komponerer grundlæggende af vand, fedt og andre engangs stoffer. Der er to typer af komponenter i den: lipid dem, der er på grund af den unormale vækst af fedt og de vaskulære dem, som er i kontakt med kapillær skrøbelighed og ansvarlig for ødem situation og formindsket blod return.To bekæmpe cellulitis, kan du gå efter disse grundlæggende 9 overvejelser: 1 - Har en afbalanceret diet.Don 't spiser flere kalorier derefter én du forbruge hver dag, ellers er du i problemer. Hvis du er i stand til at investere alle de kalorier du indtag vil de indsamlet i form af fedt og kan udløse cellulitis. holde sig væk fra alle former for mættet fedt og forsøge at spise så meget frugt og grønt, som du kan. træning er nødvendig i en hver dag basis.2. Undgå ant behandle cellulitis hverdag i yearPeople brug for at være mere optaget cellulitis i sommermånederne, men for det er en hele året job. Du er nødt til at arbejde på din cellulitis i vinteren at se resultaterne i sommeren season.3. Tage vitamin A, C og DVitamins er afgørende i kampen modsatte cellulitis. Du kan finde vitamin A og C i frugt og grøntsager, søge efter den rigeste ones4. Indsend dig til regelmæssig lymfe drainageCellulitis kan forhindre den frie bevægelighed for tilbagevenden. Her er der, hvor regelmæssig lymfedrænage kunne være glimrende hjælp til grund, at denne konge for massage ikke kun fjerner de giftige stoffer omgikkes med cellulitis, men er den adviced behandling for kredsløbssygdomme tilbageslag, ligesom lymfe edema.5. Flyt yourselfSpending for meget tome siddende eller stående, er det værste du kan gøre for dit cellulitis. Bevæge sig lidt hver 15 minutter, og holde sig væk fra at blive siddende med benene crossed.6. Motion yourselfPhysical motion fremmer en bedre cirkulation, levendegør stofskiftet og forbrænder fedt. Du er nødt til at få denne sund adfærd, tæller det ikke hvad. Prøv 15 minutter hver dag på tiggeri og langsomt udvide det indtil du beskæftige sig med at gøre 60 minutter kraftig motion, everyday.7. vælger komfortable slid og underwear.Avoid tøj, der er for stram til din krop til grund, at de kan forhindre korrekt omsætning du kræver hvert sekund af dit liv til at bekæmpe cellulitis.8. Forkæl din hud med kærlighed og careThis er desuden en dagligdags bekymring: du har brug for at rense din hud til at fjerne de døde celler og start cirkulationen af ​​blod og lymfe. Udnyttelsen af ​​en eksfolierende handske eller hestehår tilrådes for dette. De anti-cellulitis behandlinger kan trænge bedre, hvis din hud er clean.9. Brug en god anti-cellulitis productsAsk din læge hvad der er den absolutte anti-cellulitis for dig. Vær opmærksom på, at ikke alle produkter accesible på markedet har en identisk resultater i forskellige personer. Dette er en anden hver dag vane at vinde. Den anti-cellulitis anvendes i cirkulære bevægelser til at starte cirkulation og ilte jorden. Parallelt, så spørg din læge, hvis du kan tage kosttilskud baseret på stoffer, der bekæmper cellulitis indefra. Hvis svaret er positivt ikke tøvede, kan disse produkter virkelig begå forskellen
Af:. Fritzonline