Beskæftiger sig med fibromer er ikke en eksakt videnskab. Uanset om du vælger konventionelle eller fysisk behandling, vores unikhed betyder, at vi nogle gange reagerer med uforudsigelige resultater. Konventionelle behandlinger kan stadig resultere i hurtig genvækst mens effektiviteten af ​​naturlige metoder til behandling af fibromer kan ofte afhænge af motivation individual.To undgå kirurgi og medicinsk behandling, skal du være indstillet på at udføre en række forskellige protokoller i kombination. For eksempel kan naturlige urter og kosttilskud kan bruges med stor effekt, men du også nødt til at forsøge at fjerne hvad der har forårsaget dine fibromer til at vokse i første omgang ellers nogen lindring vil være meget kortvarig. Urter såsom liverwort, mælk tidsel, chasteberry og sort cohosh høj grad kan hjælpe, når det kombineres med andre kostændringer, idet motion og stresshåndtering. Spise den rigtige slags fødevarer er yderst vigtigt. Du bør forsøge at undgå fødevarer, der kan bidrage til østrogen opbygge, især dem, der indeholder kunstige kilder såsom dem behandlet med pesticider og hormoner. Af denne grund er økologiske produkter bedst. Fødevarer, der indeholder planteøstrogener kan hjælpe med at beskytte kroppen mod virkningerne af for meget østrogen og så disse bør indtages i moderate mængder. Eksempler omfatter tofu, sojamælk, hør frø og miso. Holde leveren sund er en anden vigtig faktor, når hjælp af naturlige metoder til behandling af fibromer, da dette er nøglen til at metaboliseringen østrogen og udskiller det fra kroppen. Leverfunktionen kan forbedres ved at spise fødevarer rige på B-vitaminer, såsom havre, wholewheat og brune ris. Simple afgiftning kan også være gavnligt, så vågne din lever op med et glas varmt vand og citronsaft er en god idé! Fed mad, koffein og alkohol kan overbelaste overstået, hvilket gør det mindre effektivt, så disse bør undgås. Andre naturlige metoder til behandling af fibromer omfatter bruge eksterne behandlinger til at hjælpe med at give symptomatisk lindring, såsom ricinusolie packs, massage og varmebehandling
Af:. Gail Atkinson